1.定期打扫整理归纳物品，不仅自己使用方便，也整洁美观；还不容易丢三落四。

2.日常做好防晒，一个好的皮肤状态会让自己心情更加放松。

3.出门游玩，提前规划好路线，避免玩的时候大部分时间都在找路规划去哪玩，影响游玩体验感。

4.每天抽空转一转眼球，可以让眼睛变大，且更有神。

5.勤换洗衣物，这样不容易闷痘痘。

6.学会理财，对自己的收支情况有个大致的了解，理性消费。推荐两本理财书籍：《小狗钱钱》，《富爸爸穷爸爸》。

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7.不开心的时候，尝试让自己忙起来，比如学习唱一首歌，看一本书，打扫一下卫生，不仅情绪会得到有效缓解，自己也能获得一些好的反馈：看到干净整洁的房子，又学到一点东西。

8.坚持阅读，静不下心来的可以看看纪录片和优质电影。我认为不一定每个人都要像董卿那样充满书香气息，但是多读书可以让我们心灵得到启迪，带来灵魂上的共鸣，当我们处理某些事情的时候，会更加冷静更沉稳，做出自己满意的选择；

9.内心坚定，留有善心，但永远别忘记保护自己，遇到自己解决不了的事情时，先报警，或者寻求别人帮助，我认为有些时候不是一腔热血冲上去才更为妥当，学会理智的解决问题；

10.手机一定要设置紧急联系人，和紧急呼叫手势，危险来临时，也许这也是一点希望。

11.不熬夜，熬夜对身体真的不好，优质的睡眠可以使皮肤变好哦！

12.不说脏话，很容易让别人对你产生不好的印象。

13.不拖延，想到的事情就抓紧时间去做，不等到最后一刻，但是如果你喜欢最后一点时间去完成某件事的刺激感的话，这条也许对你没用。

14.坚持锻炼，护肤。过度肥胖对身体健康有害的。坚持锻炼，你会发现自己穿新衣服的时候会更加好看，另外，我认为还是不要过度迷恋品牌和昂贵的衣服首饰；虽然这些东西质量上会好很多，但是大多数女孩子一件衣服不可能穿好几年，所以舒适，整洁，质感和自己喜欢最重要。

15.走路注意体态，这直接影响一个人的气质。走路抬头挺胸，肩膀向后压，目视前方。

16.睡觉一定不要用嘴巴。张嘴睡觉容易流口水，还容易凸嘴。

17.最后一点，碰到对你有帮助的回答，记得点赞。轻轻动动你的手指，作者会收获一整天的开心。

18.要学会拒绝，不想借的东西，明确表达出来，因为这是你的东西，你有权处置。不要害怕伤了别人和气，如果对方真的因为你拒绝了她对你爱答不理，这种人也可以避而远之了，你们不是一路人，避免无效社交。

19.保持自信乐观，遇到困难最好的方法是不断想办法解决，这样才能慢慢的解决问题。如果你是个天生爱哭的人或者你真的没有办法好好的面对，那就给自己留点时间释放一下压力，但不要太久哦，发泄完了，我们还是要重新面对生活的。正视这些难题，你才会发现他并非是不可解决的。

20.能坚持看到这里，你一定是个有耐心，积极向上，渴望改变的女孩子，给你点赞哦~

希望你永远保持热情，积极乐观的拥抱每一天。

作者介绍：

我是槿苏，想写一手温柔的文字！希望把我这人生旅途中遇到的所有温柔与收获分享给大家，希望大家喜欢我哦~

希望接下来的路我们可以互相陪伴一起走~