晨读感悟

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进群这几天看到大家都在讲论坚持的重要性，那么我也说说我的看法，首先要明白什么叫做坚持？坚持什么？又该如何坚持？

什么叫坚持？

坚持是一种身体力行的态度，是意志力坚定的体现，当把好的习惯和好的生活方式坚持下去时，生活一定能够回馈给予最好的给你。坚持去练瑜伽时，瑜伽回馈给我们的一定是好的心态和身体的健康。坚持练习钢琴时，钢琴能回馈给我们的一定是舒缓压力和愉悦的心情。坚持读书时，阅读回馈给我们的一定是更多的见识和文字里的美好。

坚持什么？

当我们想要去坚持时，一定要知道坚持什么，不是说随随便便去坚持一些事情。坚持的原则则是对的事情，好的习惯。那什么又是对的事情呐？对的事情就是要不可以让自己长见识，要不就是帮助自己认识到自己的错误，那便是对的事情。

该如何坚持？

坚持就是意志力完美的体现，如何让自己的意志力更加的坚定不移。给自己积极向上的心理暗示，树立正确的理想信念后，并身体力行的去坚持。积极向上的心理暗示会让我们相信自己“我可以，我能行”并为之坚持下去。

   坚定自己内心的美好，善于去思考。加油！    

  愿我们在以后的生活里能被温柔对待！            （宇晴）