30~45岁这个年龄段非常重要，一些人生中重大的转折点都会发生在这个阶段，这个阶段的经历往往可能会影响你的一生。一个人如果在这个阶段还没有觉醒或者开窍的话。
人生的下半场，大概率会活的越来越混乱和艰难。中年的迷茫不同于年少时候的迷茫。人不轻狂枉少年。年少的迷茫是因为世界太大，体验太少，选择又太多。这种迷茫，你有憧憬，有希望，也有光，但中年转折时期的迷茫，却是近乎绝望。漫漫人生路，践行半程，风霜雪雨见过，聚散别离经历过，身上已贴满了人生的各种习性，肩上还扛着。过去的选择，当下的认知和未来的路不断的搅在一起，就像一个调色盘扔进了洗衣机里，你不停的往里加洗衣粉，最后却还是一堆五彩斑斓的灰。很多事情，你已经明显的意识到自己以前的选择。明显的感觉自己已经精疲力尽，却又深陷在舍不得、放不下，但是无法改变的矛盾之中。这就像一个沼泽，你越努力挣扎，反而陷得越深。如果这个时候在发生点儿什么比较大的人生变故，那你很可能就会变得一蹶不振，彻底沉到那个又脏又臭、暗无天日的沼泽深处。如果没人拉你一把，那么大概率你的下半生就再也走不出来了。遇到中年危机该如何自救？以下8条准则请牢记于心。
1专注赚钱
把无谓的爱好和证明自己的妄念通通扔进垃圾桶里。别玩儿虚的钱，可聪明着呢，你糊弄不了他。他能带给你尊严、面子、圈子、生活水平、社会以及家庭的地位。换个角度，大多数中年甚至老年焦虑都是因为你的钱不够造成的。从现在开始只保留一个执念，就是努力赚钱，拼命赚钱。社会变化的太快，长期的目标可以暂时的放一放。专注的盯好眼前的活儿，做好手里的每一件事儿。汗水也好，泪水也罢，砸到地上就是一个坑，所有的你都算数。
2沉默是金
别人的事与你无关，你的事儿与他人无关，只要和你的利益不冲突，就不要去反驳任何人，非必要不自在，微笑就好。他爱怎么想就怎么想，都不值得你在消耗哪怕一秒钟的时间和精力。孔子有云，君子欲讷于言而敏于行，翻译成东北话就是能动手咱就尽量别吵吵。
3学会孤独，享受孤独
所有关系都会随着你的认知不断变化而变化，有一些原本你身边儿的，但是跟不上你认知提升的人和事儿。就自然会离你而去。这是自然规律，残酷但不会改变。真正能陪你一起完一生的，其实只有你自己一个人。如果人到中年还不甘寂寞，随时随地的还需要从他人身上寻找认同感和存在感，会因为别人的看法和说法而内耗自己，那只能说明这个人真的还只是个没有长大的孩子，成年人要知道自己此生想要活出来的样子，然后以梦为马，逐梦前行。
4明白自己真正想要的
人过中年。即使你以前再不爱学习。也要开始去读那些有沉淀的书。即使你以前再不爱社交，也要想办法去教那些有结果的人。这都是升级自己最快的方式。你要学会独立思考。主动走出原生家庭的限制，扔掉旧圈子的旧观念。尝试去接受和理解以前没有听过甚至不认同的观念和思想。学会做点复盘。停下来，一点儿一点儿的回顾自己的过去。这是。一个非常重要的过程，因为你要知道，你是这个世界上最了解你自己的人。该做加法的地方补上，该做减法的地方，哪怕扒层皮，哪怕再痛，也要砍掉。一定要想清楚。你自己的未来到底想要什么？然后不遗余力的不惜一切代价付诸行动。
5看懂规律
为什么曾经那么好的朋友会背信弃义，为什么曾经的热恋会走到七年之痒十年之殇，为什么天天在一个桌儿上吃饭的家人还有那么多的分歧？如果你还在纠结这些东西，说明你还没有真正理解这个世界的终极规律，就是盛极必衰，物极必反。这个世界是讲循环。所有好的坏的终将过去，所有的人、事物，只要是活的，就时时刻刻都在变化。如果你还执着于一成不变，那么最痛苦的就活该是你。
6加强信念
信念这个东西看不见摸不着，却是最有力量。人的行为都是被意念驱使，念力越大，拿到的结果的可能性就越大。我们听过保安成长为知名相声演员的故事。也听过英语老师做的中国首富的故事，这些都是实实在在的真人真事，但是前提是它们都有异于常人的强大的念力。这样的人大多都是哪怕被全世界都不看好，也照样从一开始就非常坚定的相信自己的人。当下源于果，去念当下心，就是未来命。
7坚守诚信
不走捷径，所有的得到都有相应的代价，无一例外，捷径往往是这个世界上最远且最难走的路坚守诚信。因为坚守诚信，因为到了这个年纪，已经没有那么充足的时间成本去支付欺骗给你带来的高昂代价。记住你现在说的每一句话，做出的每一个行为，都会是下半生的储蓄或者是借款。
8准备充足
冲破障碍，所有达成都需要经历一个或几个艰难的低谷期，这是天道，是规律，这都是老天为经不起磨难的普通人而设定。所有的事儿，从0~1的起步期是最难的，从1到无穷的发展期反而简单。当你明白了这个规律，你就掌握了人生游戏的通关秘籍。耐得住寂寞，拿得出本事，才能翻盘。最后，愿你成为目光如炬、精神蜕变的知情者，而非懈怠沉沦、自我内耗的聪明人。
