这两天浸泡在自己的情绪中，对抗挣扎……
今天从头到尾把这堂课认真听了一遍。内心感慨颇多，这几天面临自己复习考试，检查孩子暑假作业情况时反馈，看到的种种现象和发生的情况，回想当时的一幕幕完完全全呈现的全是自己的分别心，而没有一时一刻出现平等心，对自己的不满，对孩子的不满，全都是在做一份比较做一份对抗，做一份不认可。过往的课程中老师讲到有比较就会有痛苦，这句话再次验证了我面对的种种发生。
就在此时此刻，孩子去上课了，我在车里等他，忽然我看到镜子中的自己发现头上多了好多个白头发，我就开始专注的寻找白头发，一根一根把它拔下来，拔一下我就会疼一下，或者拔一下就会带着一两根黑头发下来，此时此刻，就在做着分别心的事情不认可我的白头发，扭着脖子，斜着眼睛在那里艰难的寻找着白头发，经过一番寻找，眼睛好困，脖子好疼，胳膊和手已经酸痛难忍。白头发是拔不完的，我看到的拔了下来可看不到的是永远一直都在的………就让我深深的感受到经常在孩子身上做着，改掉她那里我所谓的坏毛病，禁止让孩子去做自己不认可的事情，时时刻刻都在拿着一颗比较心，分别心在对待着孩子，搞得两败俱伤。
白头发的故事
一直以来都是自己内心的恐惧，焦虑，担心，不认可在作祟！可想关照自己的内心，觉察自己念头是多么重要的一件事！一念天堂，一念地狱！感恩老师一路的引领！学习路上感恩有你❤️❤️❤️
