中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1047天，咨询第350次，“悦”读打卡第727天，中原焦点百日读书打卡第91天，语言基本功练习第401天,健身打卡第173（2022.7.11）《建构解决之道（P41-P45）——咨询谈话技巧》
1.澄清式自我暴露
咨询师通过对当事人表白自己过去的一些经验，提升当事人的洞察力，促进当事人对自己的想法、感觉、行为等的了解。
咨询师可以自我暴露自己的情绪、情感，但不主张暴露自己的经历，尤其是惨痛的故事。咨询师的故事难免会影响当事人，造成当事人模仿，或者让当事人自叹不如，会削弱当事人建立他们自己解决方法的能力。
SFBT咨询师的自我暴露，是以澄清的方式询问当事人，紧扣当事人咨询目标与优势观点，让来访者看到自己的优势力量（当事人的自信、勇气、已有的经验和方法）
2.面质
面质即当面质疑，对当事人不一致的言行或者不合理的信念进行面质。
SFBT不强烈面质当事人的不一致，而是选择温和的自我暴露催化当事人反思。
咨询师把话语权交给来访者，保持身后一步的引导，来访者不主动改变，不主动做决定，咨询师很难帮助到来访者。
