当我们抱怨这个世界诸事不公的时候，却忘记了一件最重要的事，那就是时间！每个人的一天都有24小时，造成人与人之间的巨大差别的，就是如何有效利用这一不可再生的资源。
笑来老师的《和时间做朋友》一书说，时间不能被管理，我们能管理的只是自己。如何在有限的时间长度内拓宽我们人生的宽度和厚度，关键在于你如何高效地完成每天的关键任务！
乔西.戴维斯的《每天最重要的2小时》一书中，有3个策略可以帮助我们提升做事的效率，分别是：认清抉择点、管理心理能量、用走神激发创造力。
■认清抉择点
早上跨进公司大门时，脑海中明明有很多需要处理的工作，可是忙乱了一天之后，发现任然有许多重要的工作还没有处理。明日复明日，明日何其多！终于在最后一刻草草的交了个差，最后的结果也就差强人意了。
如果这之前的工作都是这么有惊无险的熬过来的，那么在未来的工作中你非常有必要改进工作方法了。比如在做完某项任务时或者匆忙去做并不太重要的工作时，请暂时停顿一下，对自己的思路做一下梳理，对目标进行一下细分，这样会让你接下来的工作更高效。
■管理心理能量
不知道你们有没有完成一项任务后有种身心都被掏空了的感觉？一天总有那么些时候情绪低落，精神不振，做啥事都无精打采的？那我们可以在前一天晚上对第二天的工作进行简要的准备，准备的内容大到重要会议的筹备，小到第二天穿着的配饰，这样就会让你第二天能量满满的应对各种状况了。
■用走神激发创造力
不知道大家对《学习之道》一书还有印象吗？书中说大脑有专注模式和发散模式两种状态。专注模式可以深入，但容易掉入死胡同。发散模式比较放松，更容易带来好的创意。比较好的方式是在两者之间随意的切换。这和本书中用走神激发创造力有异曲同工之处，那么要如何进行运用呢？
一是主动走神，做做不需要思考的事情，放松一下；二是觉察注意力，当发现脑中闪现的杂七杂八的念头时，留意一下看是否和工作有关，说不定就会给你带来意想不到的灵感哦。
今天的三个提升效率的方法，都清楚了吗？知道做到得到还有一段很长的路要去走，希望大家都能把这些与我们工作和生活密切相关的干货内化于心，变成跟随自己的又一个好习惯。
每天进步一点点，坚持带来大改变！
