瑜伽练习会带来高水平的活力。如果你的能量身是充满活力和平衡的，身心健康就是自然的结果。
Yogic practices will bring a high level of vibrance. If your energy body is vibrant and balanced, physical and mental health is a natural outcome.
——萨古鲁
向不同方向用力把一条线拉断不是我们的目标。我们所追求的是两极之间的平衡，而不是二元之间的对立。
——艾扬格《光耀生命》
妙觉：18/40中性心智早课第18天。早安，亲爱的们。今天是庆祝的日子，我们妥妥地来到了昆达里尼瑜伽团体早课第500天，Wahe Guru！多么神奇、多么美好。500天风雨无阻地早起习练，自律精进，哇，这是怎么做到的？不可思议，我们做到了！真心感谢同修伙伴一路加持同在，没有你，我做不到。很有信心在接下来的500天继续稳步前进，日日习练，继续在身体层面用功，提升身心灵觉知和能量。保持节奏，稳步前行，我们可以走很远，温柔且坚定。
[太阳]平衡
✨✨✨
找到平衡之点，稳住。
2023.3.5，早上5点，18/40
中性心智昆达团体早课第18天&
昆达团体早课第500天打卡️
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