1. 读书“增量”的勇气，现代人的核心焦虑是对生活及未来的不确定，能量应对的不足，导致个人缺乏对抗脆弱的能力。读书是让人充满力量和使命感，最终能达到你想为这个社会解决什么样的问题的人。读书可以让我们从“单向度的人”变成“多向度的人”。多向度的人的思维体系有三大支柱：事实，科学的语言里只有事实，逻辑里面存在的因果关系，批判性思维事实到思辨是思维的循环。多向度的人拥有创造美好生活的理性能力和享受美好生活的感性能力，用科学的思维方式处理生活中的一切问题。
2. 讲书是最高效的沉浸式学习方法。有目标的导向性，帮我们成为事件的主人公，不断的体现和探索。而且长期的刻意训练会促使大脑更加强健，让大脑的神经元之间建立越来越多的连接，从而提升大脑的知识库和思维能力。
3. 通过讲书把自己培养成瑞士军刀型人才，能旁征博引。让我在学习艺术的道路上不是单纯点的艺术，而是应该有更全面的知识体系来架构。
4. 如何选书1）选书的TIPS原则T(tools)是工具，会交给读者一套方法或工具；I（ideas）图书作者能够带来一些新的理念，新的发现和新的想法；P（practicability)实用性，能够给大家的生活带来改变，可以应用到日常生活中。S（scientificity）科学性，经历过科学性的验证过程。选书最重要的两个选择是科学性和建设性。
5. 如何读懂一本书
1）理解力的池子有多大，你就能读懂多难的书，非常的透彻一针见血。
2）想更快更准确的读懂一本书，首先要建立一个理解力的池子，知识的底层框架，要学经济学、心理学，国学、管理学、逻辑学、哲学，人生的经验，还有读一些比较难攻克的书，最后是养成读书总结的习惯。3）知识的自我反刍，绘制思维导图或者写个PPT。如果这样的系统的学习和训练，你就会成为一个真正的瑞士军刀。
