今天就已经回合肥了，感觉挺轻松。

早上起来八点多，先到楼下餐厅吃早饭，然后九点和方总一起去了客户单位，谈判不算不顺利，只能说没有看到成果。

中午在宾馆睡了一觉，一点多出发，两点多的火车，四点多到达。

下车后先猫在自己车里三十分钟，感受一下无人打扰的空间。

开心的事情：

早上去楼下餐厅吃早饭，其实我不是会员，按照以往经验，我可以冒着不会被服务员发现的侥幸心理，我在心里已经想好了，如果服务员说我没有早餐券，我就假装搞错了，果然这次吃饭没有像前几次那么幸运，服务员问我要券并亲切地提醒我所住的房间没有早餐服务，我开始进入了“无知”模式，说自己搞错了，明明昨晚上服务员说我的房间有早餐券等等，结果跟我想象的一样，服务员当然不会请我出去，他只能提醒我可以办会员就可以有早餐了，而我按照预定程序吃完早饭。

开车接我来的方总，刚见到方总的时候我有点笑嘻嘻的，同时我也有点敏感，当然这种敏感没有在我意识到后消散，似乎还有些发酵，到了客户单位后，我也意识到情绪还继续存在，我尽量不让这种情绪影响到我的情绪，尽最大努力将沟通进行下去，我的语言表达还算可以，最后也算是圆满完成了任务。

中午到了宾馆后并没有做太多的停留，我似乎意识了这个问题，在宾馆即使再停留两个小时也没有心思做任何事情，索性直接买了两点的火车票。

下午到了火车站之后，和车站里的工作人员聊天，问了车票的一些情况，我发现其他人对我的态度很好，我是一个完美的人，他人愿意和我沟通，我所担心的相貌等问题根本不是我应该去思考的，根本没有的事情。到达合肥站后，乘出租车回家，感觉司机师傅对我的态度也很好啊，再一次确认因为相貌引起的担心都是多余。

其实下午我明白一个问题，那就是我要突破当前我自己的思维，我要敢于去验证，即使不去思考相貌的问题，我也能和任何人去沟通，任何一个人也能对我友好。为什么以前很多的担心都似乎是真实的？因为我太相信了，所以我的潜意识能根据这条错误的理论第一时间给我做出近似于天然的判断，从我的少年到青年，直至中年，我甚至都无法怀疑我有自己的思维逻辑，事实上这条逻辑一直存在，并且是不合理的。

思考的事情：

今天有几个敏感时刻，昨晚上见到服务员后服务员看我的表情，早上见到方总后，方总随后对我的态度的转变，上午和客户沟通时，我在感受客户的态度，中午退房时服务员见到我后我在感觉她的态度，到达高铁站后，在卫生间碰到保洁大姐见到我的表情，我想我有对我自己的态度在先，所以敏感在后，敏感引发的效应也会得到应验，当然这些不会真正影响到我对我自己的评价。

晚上到了健身房，但是到了健身房后，我无法放松下来，我虽然提醒自己不要思考相貌的问题，但是依然思维无法跳出相貌的篱笆。