20170309，今天因为一条评论，我感触很深，我一下写了3篇日记。一切由心出发，感恩有你，我会好好保护你的。是你让我变得强大，有力量，鼓励我前进，从未有过的力量，很神奇！谢谢你！
活了40年，我都没有拥有过心的感觉，不知道是不是自己不记得了，直到去年9月3日找回了你，感恩石老师的第一次觉醒课，从那以后我找到了用❤️说话，头不再痛，很开心，做饭运动干活都是快乐的，遇到困难还有它的安慰，很神奇的力量，我觉得不可思议，从未有过的体验。直到今天我才发现，如果你做的事是对的，你的心也是舒服的，如果你做的不对，你的身体会难受。
曾经我伤害了很多人，还伤害了自己，伤害最深的还是身边最亲的人，所以我努力，我坚持，我要快速成长，不再给大家伤害，我要给大家爱，给大家真正的帮助，有付出可能没有回报，但是不付出一定不会有回报。
第一次倾听心灵的声音，跟着它走，很开心，很快乐，但是感觉会来也会走，因我们还有很多的需求没有得到满足，所以会再次失去了自我，开始折腾自己。看来需要时时关注它的存在，我开始坚持。有它我真的不再孤单，不再害怕，即使有，我也能看见它，即使看不见，我也会放下，让自己平静，相信有一天答案自来。
通过今天的一条评论，我看到了自己，我想了很多，感觉是很久，其实没多久，因思维很清晰，反应速度也快，我突然觉得我怎么记得这么多呢，自从跟石老师上课以来，我所有的事情都记得，40年前的也慢慢在回忆，也能依稀记得，去年9月前我可没有这记忆力也，也能很清楚的看清自己，这都是自己的真实体验。
我终于明白了，为什么老听人说:用心读书。真的是用心在读书，感觉是不一样的，记忆力也是超强的，很神奇的力量。第一次上完课，我就觉得如果我要是再回去上学，我肯定是学霸，因我真的找到用心读书，用心说话的感觉。如果不是用心在做的话，你的身体会有反应出来的，而且还是不舒服的感觉，不信大家试试，哈哈！
感恩的心，感谢有你，有你我努力，有你我坚持，好好修炼，一切用心去做，用心去听，用心去说，从前我都是在用脑说话的感觉，很痛，很难受。所以要好好练习训练自己的心，你的心柔软了，你的感觉也会是舒服的，你的微笑也会是美丽的。祝福大家！
一切由心而动，用心不会累，用心是快乐轻松的。坚持，努力，感觉会来也会走，感觉好才能做的好。好好修炼喔！一定要坚持！祝福大家心想事成！有心就好。
不过我做得还不是很好，我在努力中，相信自己一定会好！也相信大家都会好！祝福大家！
