郭敏风—中原焦点团讲师、心理咨询师__陕西大荔心理咨询协会__坚持原创第（1321天）健身打卡第（592)

咨询心理学

心理咨询的定义：心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。

心理咨询师的定义：运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

  对待来访者的态度是来欢迎，去不留。需要危机干预的来访者，有时咨询师需要主动。来访者的状况是否属于咨询范畴，在咨询的开始的阶段要做很好的甄别，这是对来访者负责，也是对咨询师自己负责。咨询师的职责是协助来访者解决心理问题，而不是帮他解决实际的问题。在咨询中可以和来访者具体的聊他的实际问题，在聊的过程中，来访者对实际问题看法想法可能会发生变化，实际的问题慢慢的可能也不是问题。

      在咨询中永远不要比来访者走的快，不要比来访者更着急，更聪明，更智慧……当来访者有更多的呈现，更多的打开，说明咨询关系建立的良好。咨询前一定让来访者明白咨询是一个过程，不是一次两次，三次五就能解决问题的，降低来访者的期待值，这样，在咨询的过程中，他们才能更耐下心来接受咨询。

咨询内容包括：职业规划、婚恋、亲子教育、学习问题

无论做哪一项，都需要学习相关的专业课程。

心理咨询师应有的方式和态度：唯物主义、普遍联系、限制性，统一性，中立

普遍联系：生理，心理与社会

生理疾病会引起心理疾病，心理疾病也会让身体出现症状，而社会又是心理疾病形成的根源与环境，这三者相联系，咨询的目的就生、心、社相统一。

限制性：职业的限制、时间的限制、感情限制、目标限制

限制性就是对咨询师与来访者的双重保护。

职业的限制，咨询师仅是协助来访者解决心理问题的专业老师。

时间的限制，咨询的时间一般一小时，初次咨询时间会长些，不要随意更换咨询的时间，让来访者感觉到稳定安全。

感情的限制，咨询师是来访者最熟悉的陌生人，仅是咨询关系，不能有双重关系，咨询外不能有任何的联系。当咨询师特别在意来访者，可能就要接受督导或者是咨询，看看自己哪里出现了问题。

目标的限制，咨询师就是协助来访者让他的认知有变化，情绪有缓解，行为有改变，人格逐步完善，要清楚来访者想要达成目标的内容和程度。

心理咨询师应有的心理素质：良好的品质，自我平衡的能力、无条件的接纳，强烈的责任心，自知之明

  良好的品格就如一产品的质量，让来访者才更有信任感与安全感，是需要不断修炼成长的一过程。

咨询师自我平衡的能力就是很好的成长自己，让自己的容器变得越来越大，必要时要做咨询，督导，分析有成长小组。

    对来访者无条件的接纳是建立良好咨询关系的重要保障。