1.手机静音,无论在哪里。
2.断舍离,三个月一整理。再贵的东西不用就丢或送人。遵从买一丢一原则。
3.无论什么关系,红白喜事只送200元。绝对不陷入人情债中,君子之交淡如水。
4.非消耗品购买,至少有一周的冷静期,思考是不是需要。
5.远离负能量,爱抱怨的人。
6.看书,听书。
7.保持好奇心,接受新鲜事物。一旦发现太浪费时间,就放弃了。如抖音,游戏。
8.旅行。
9.每周至少一次开心的和同事/朋友喝酒吃饭。不想去的饭局直接拒绝,不找理由。
10.每周清洗一次床上用品。
11.跑步。
12.记账。
13.存钱。
14.坚持自己的审美,绝不跟风购买服装/化妆品/护肤品,不跟风换发型染色。
15.所有对外发布的照片不P不美颜。同事戏称:自拍届的一股清流。
16.遵从医嘱。医生说啥就是啥,让我治疗就治疗,让我复查就按时复查,让我不担心我就不多想。
17.复盘。
18.从不借钱。