跳出盒子外生活

我忘记什么时候网上有一组盒子脑袋的漫画好像挺火的,记录人们一天的生活似乎就是在盒子里,无形的盒子是内心的,有形的盒子是外部的。

每天起床,你打开盒子吃早饭。开车或者挤地铁去上班也是在一个盒子里。到了公司钻进自己的小隔间或者办公室,又是一个盒子。晚上下班回家,点了一个外卖,用盒子把饭给你送来。打开电脑、打开电视,还是一个盒子。所以盒子接管了我们的生活,成为了我们生活的常态

我已厌倦盒子般的生活,可很多时候无奈的进行中,不过陈海贤老师说,任何事儿都是有选择的,没有选择没有办法的选择也是一种选择,只要改变,终究是能看得到不同的。改变不会那么立杆见影大概是反复放弃,反复折磨自己的缘由吧,书中也说要延迟满足感,人们往往看重眼前的效应而忽略了长期的变化过程。

我仍然缺乏耐性,仍然急躁,可较比之前已经好很多,想起奇葩说里一个选手的“名言”:每天睡觉前我都问自己,我是否比昨天更博学。看起来挺逗,但却蕴含着真滴,只要今天的你比昨天的自己进步一丢丢,那就是好的。

我的目前小步目标就是不用朝九晚五上班也可以继续生存,离开那个卡住我的办公室小盒子,对,首先是生存下去。但是问题来啦,我习惯了周一到周五上班8小时制,周末休息娱乐的生活,这样的思维模式根深蒂固。但也是可以撼动的,就是有意识的观察自己周末是怎么度过的,周末就属于半自由状态,想自由职业先看看自己周末如何度过,一个小的剪影。以前周末大多是:打扫卫生,吃美食,看综艺节目,看电影,约朋友吃饭,打球,无外乎这几项。

上周末尝试有意识观察自己的行为,有些别扭,因为以前顺理成章毫无疑问的事情,现在变得赤裸裸呈现。我看综艺,刷手机,会有种没完没了却又内疚时间精力的流失,查看下手机设置里,过去7天里,用在手机微信聊天时间,平均每天达到2个多小时,当然不排除工作中应用,那时间也很久,一天中我们有几个2小时排除吃饭睡觉上厕所等必须行为外。

观察一天,我很不自在,我斗争纠结挣扎着,最终那一天里我听并看了两节得到老师的课程,之后才缓解了纠结的心。我的大象和骑象人拉锯战呢,这周末再来临观察自己生活,内心似乎没那么恐惧了,也许我的大象开始一丢丢妥协了,它其实是乖的,只是我没有足够实际行动让它完全感受到那份美好。

思路有些凌乱,只是想写此时此刻想写,早安小Q!

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