2023-02-15

最近的一些学习进展和计划

最近在学习绘画的过程中遇到了一些停滞,调色总是调的不准确,总是看见大师的风景画作想临摹,但总是东施效颦,画的让自己也不满意,所以决定回来画一些小画,然后争取抽空练习一些速写和钢笔淡彩,把自己型不准的问题先纠正一些再前行。

最近调整了饮食,早上吃的很清淡,自己做的酸奶加上坚果,调整卡路里初有成效,但情绪不好的时候,暴饮暴食让减肥变得反反复复的。最近力量训练也逐渐开始恢复了,臀腿训练的力量下降了不少,只能慢慢恢复。

芭蕾课因为过年断了一阵子了,上一次课还是一月初,约了周四新老师的课,在健身之余力量控制还是要练一练,但筋还是太硬了。

很多肌肉控制还是做不到,只能等待开悟的那一天了。

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