很开心，很安心，又回到打卡的路上。因为坚持做一件事情是不容易的，养成不害怕去做一件事情，不畏惧做这件事情，是让人感受到的初步坚持的动力。
今天记录了一天的流水时间账。因为让我回忆去过去一年我做了什么，我不太清楚，也记住的不多，即便是让我回忆上周做了什么事情，也是比较困难的。所以记录了流水账，一整天跟打仗一样，时间不太够，但是做的事情又是不间断的，很多东西并不能直接表现它的效益。挺好的，可能现在还不能很清楚地看出问题，我想再做下去，后面应该可以发现点什么，或许能调节好点。
昨天看了《把时间当作朋友》，是的，时间它是不会因为你的任何表现和行动而停止，并且管理时间是不可能的，你管不了它，它只会自顾自地流走。因为不曾注意它，所以，它也不会注意你，这样一来，我一直没有意识它的存在，然后我年纪就大了，身体开始各种不舒适，脑子也不能很清楚地记住东西，跟近视一样，靠近点关注的东西才能看得清，其他的不是你不在乎，是根本就很容易遗忘。也许，小时候我们和时间还是朋友吧，很多事，很多时候都愉快地生活着。长大了，事情重复着做，脑子重复地只转这个事，多功能变成了机械化，而且还退化了。现在想重新认识它，所以记记流水账，但不知道我会坚持多久，能把它变成一种习惯，那就会简单些。
今天我学习的内容是《放弃的艺术》。我们都在讲坚持，这课在讲放弃。可是我却挺喜欢的。放弃通常被当作是贬义的。几乎所有的成功学都说了要坚持才能成功，成功人士也很少告诉我们他们放弃了什么，而是说坚持了什么。当放弃搭配放弃坏习惯时，它才让人觉得它是好的，可是一般我们也不讲放弃坏习惯，而直接是改正坏习惯了。
我觉得把放弃当成是一门艺术来讲是颇有道理的。人们也说放弃是一种美丽，但是美丽还是无力，那要看个人境界了，以及放弃的对象。
有时候我们很难坚持一件事情，也有外界的很多干扰，有时候我们很难放弃，也是有很多外界的干扰。25岁后，我开始感觉人的精力越来越有限，我很不适应自己的不适应，直到有一天，我同学说现在熬夜后感觉肝快爆掉了，其实也不是很懂怎么一回事，但是知道了，可以说上了另一段年纪的反映，直到现在，我接受了过了25岁，又没有锻炼，各种机能都有退化的趋势。因为精力有限，做了这件事，有时候没有太多的精力做另一件事。选择坚持一件并没有多大成效的事，似乎变成是在耗费精力，然后一层不变。走着走着我们的得分变成负的，有的人在零上，有的人在壹上，同样过着日子，最后大家就越来越有差距了。文中讲了老鼠的故事。有三只老鼠，老鼠A只要按下笼中的操纵杆，就有食物出现，于是，它边玩，饿了就拉下操纵杆；B老鼠每次拉动笼中的操纵杆，都没有食物出来，于是它跑出了笼子，去寻找新的食物来源；C老鼠拉动操纵杆有时候出食物，有时候又不出食物，于是，它不敢离开，担心一离开，说不定食物就出来了呢，就成了最会坚持的那只老鼠。有时候我们不是很会坚持，而是不敢放弃各种安全感。这同时也说明了一个“间断强化”的过程。
不要说放弃什么的人，一定程度上，他们有了更多的可能，不一定最好，但也不一定最差。从一定程度上说是拓宽了自己所接触的事物的范围。人应该是不断地再试错和纠偏的过程。那些做了下，马上放弃的人，有的也是难能可贵的，能及时发现错误，转换方向，慢慢找到适合自己的。
