早上看朋友发了三句话：“基础是完成目标，过程是控制情绪，重点是保持信心”
不由得让我想到，应该改成“基础是制定目标，过程是步步执行，重点是保持耐心”
信心不是保持就不丢的，孙子兵法有句话，“兵者求于势，不责于人”，这句话的意思是，一件事是否成功的要素中，要看诸多客观因素是否有利于成功，才去做，而不是让自己主观上多么努力去做一件事，然后期待事情的成功；而这个信心就建立在做事之前的诸多决定事情成败的因素上，所以这个信心不是能保持来的，而是做事之前充分，准确，客观的分析得来的，
如果事前没做到客观，准确，全面的分析决策，完全靠自己主观努力的完成任务，不但心里憔悴，这个保持的信心，只是自欺欺人，让自己离目标只会越来越远，最后一败涂地。
情绪的问题是一个很难解决的问题，因为我们生而为人，有色，声，香，味，触，法，六根，有各种欲望，所有的传统教育都在强化分别心，小时候上学要争第一，有第一就有最后一名，为数不多的好的东西必须是我的，好的成绩，好的房子，好的女人必须是我的，不能是别人的，自我的意识，牢牢的贯穿了我们所有的思维与行动的全部，而情绪的土壤与肥料，就来源于这些，
做的最好的佛家，他们承认人与人之间的差别，万物之间的差别，他们承认自我，但是不强调差别，不强调自我，所有学佛修佛的人基本剔除了情绪，如果你看见某个佛教徒有情绪，那一定是个修为最差的修行人，
情绪的问题只能意识到它，并以旁观者的眼光看着它，它就会自动消失，但能做到这样以笔者的经验，没有一年以上，每天2小时左右的修行，完全无法做到，当然也不排除资质比笔者高很多的人，短期的修行就能做到。
情绪如同河水，只能疏通，不能去控制，去堵塞，时间久了，控制的情绪只会肝气郁结，要么酿成精神疾病，要么在未来的某一天会如同堰塞湖一样，一泻千里，酣畅淋漓的一顿发泄，会酝酿出多么疯狂的事情，
