2021年，很多人不好过，我也过得不好，跌入了人生的谷底，遭遇大变故之后，彻底放弃了绝地反击的希望。2022年来了，需要整理心情重新开始。
跨年夜如何度过？为了不给社会添堵就不出门了，毕竟才收到社区关于加强疫情防控的紧急通知。打开电视，从央视到地方卫视有大量的跨年晚会，都是那些被玩坏的晚会套路，热闹而不感人的演唱（张靓颖的《最可爱的人》除外）。按遥控器转台，最后定格在深圳卫视直播的《时间的朋友》跨年演讲。这是罗振宇团队策划的商业演讲，评价毁誉参半，今年的演讲在成都，因为防疫需要，12000个观众座位空无一人，座位上放的是12000个可爱的熊猫玩偶，这场跨年演讲本身就很悲情，罗振宇在这样的场景下依然精神饱满地完成了跨年演讲，尽管有人说他是贩卖焦虑，说他今年的跨年演讲拼命在做广告，我却对罗振宇很佩服，能让我从他讲的53个故事中得到一些启发。我也在思考，2022年我应该怎样做。
腾挪。这是一个围棋术语。它说的是，当你被对手团团围住，应该怎么办？”罗振宇解释道，“不要正面硬刚，另找一处，落下一子，从而打开一个新局面。就是不硬碰、巧转身、换思路、开新局。
回归。脱去以往光鲜亮丽的人生戏装，重新做“小白”，老老实实做我这个年纪该做事情，设立一个自己可以跳起来够得着的目标，再学习，再行动、再积累，只是应该更睿智、更从容、更大气。
阅己。要进一步接受自己、欣赏自己、好好对待自己，过好自己的简约生活，与他人友善交往，为自己赢得尊重。
爱人。善待家人，给予家人尽可能的呵护和关怀，在意他们的感受，过精致而有情趣的生活。与在远方求学的孩子好好沟通，帮助她成长。珍惜人生中所有的遇见，感谢所有帮我的人，有能力的话多帮人。不怨恨所有伤我的人，与有恶意的人保持距离，礼貌交往。
写作。每天要花时间整理思路，安静写作，让写作成为日常，在写作中记录心情、反思错误，发现美好，思考人生。
