你是不是感觉每天都活得很丧，生活没有动力，浑浑噩噩的过着日子，今天就来教教你们如何成为一个上进的人。
不是上进反人性，而是所有让人上瘾的事物迎合了人性。
人生所有让人上瘾的事物第一次接触都是不舒服的。让我们上瘾的事物，都是通过精心设计，让我们把时间花进去的。所以如果你喜欢玩游戏，不要太埋怨自己，因为有太多的人在背后设计你，想要瓦解你的自制力。
一、设计环境
尽可能选择从事朝阳行业，因为学习氛围更好，聪明人更多。
拥抱建设性心智模式。
傻瓜指数：你觉得“多长时间之前的自己是个傻瓜”，这个时间越短越好。时间越短表明身处的环境越好。
朋友指数：你觉得“身边增加了多少优秀的新朋友”，这个数字越大越好。优秀的新朋友越多，你身处的环境越好。
二、外部监督
那些常年坚持做一件事情的优秀的人，他们不是因为意志坚定，而是因为他们不得不继续坚持，他们被自己“绑架”了。从而让他们自己变得更好。
被“绑架”是在成就我们，那些曾经约束我们的东西，最终会变成我们的铠甲，值得我们致敬。如果你想要做一件什么事，让自己感觉到被“绑架”。
三、获得不确定反馈
也许进入一个不太稳定，反馈不太确定的行业，更可能让我们上进。不确定性有一种强大的魅力，它驱使人向上。
四、长远的职业阶梯（无止境晋升）
把你的职业“切碎”，
在自己的能力范围内；有一点挑战，但挑战难度不太大；需要自己立即保持专注才能完成。在这种情况下，你的职业被切成一个个阶梯，而且随时给你不确定的反馈，也最容易让你坚持下去，达到目标。
心流：一种将个人精力完全投注在某种活动上的状态。一旦沉入其中，感觉到特别美好。
技能挑战比：在能力范围内，有一件事情，有一点挑战但又不是太难的情况下，最容易吸引你坚持下去。
你做的事不能太难，太难坚持不下去，也不能太简单，太简单你就无聊了。给自己设计一套上进机制，关键要控制好技能挑战比。
