去年经历了一次人生挫折后，其实收获满满，自己好像一下子打开了一个新世界，愿意变的更好的新世界。
例数一下积极的变化:
1.开始每天说英语
2.每天冥想，开始有意识的活着
3.学着调节自己的心情，不开心的时候，去看看之前写的，那些愉快的小事，挑一件来做
4.开始读书，觉得自己的智慧值涨了一点
5.坚持跑步，坚持的最好的时候，有腰了，自己觉得，敢穿白t恤了
感到挫败的时候:
1. 拿起手机，想打电话出去，一个都没接通。一直交往的一个小朋友的妈妈，突然不回我微信了，我完全懵逼，很受伤。突然觉得，自己是世界上，最孤单的人。
2.精力有限，读书了，运动了，发现工作精力居然够不上，甚至反思之前自己业余时间看电视是对的，这样才有精力工作，每个人的能量真的是不同的，我属于能量值小的，那么遗憾，成长只能慢慢来，把落下的工作，好好补齐。
3.老公出差后，公婆的关系处理。先生出差后，公婆就不爱做饭了，我常常吃不饱，干脆不回家吃饭了，心里是觉得委屈的。在关系处理方面，只能用那句话，不要总想着改变环境，野蛮生长。
4.选择方面，总想选择那条容易一点的路。先生加薪了，我居然蹦出不想上班，自己带娃的想法，我是很享受的，公婆偶尔回家几天，我接送宝贝，做做自己喜欢的菜，乐的不行。谁都知道，你也不能不上班呀，能吗？
