《和繁重的工作一起修行》这本书讲了如何将工作当作修行,从重压下解脱自己,如何通过正念修行从生活中获得平和的情绪和快乐的心态。
活在当下,观照和珍惜身边的人和事。
人生只有三天,活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏实。你永远无法预测意外和明天哪个来得更早,所以,我们能做的,就是尽最大的努力过好今天。
我们都该好好珍惜自己的今天,因为:今天永远是昨天死去的人所期待的明天。
《和繁重的工作一起修行》这本书讲了如何将工作当作修行,从重压下解脱自己,如何通过正念修行从生活中获得平和的情绪和快乐的心态。
活在当下,观照和珍惜身边的人和事。
人生只有三天,活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏实。你永远无法预测意外和明天哪个来得更早,所以,我们能做的,就是尽最大的努力过好今天。
我们都该好好珍惜自己的今天,因为:今天永远是昨天死去的人所期待的明天。