20210819 日日精进 Day 111
#每天记下三件开心的小事# 温暖月
1、中午和珩聊天，11:00-2:30酣畅淋漓，祝福与快乐
2、下午做了点痣，和姐妹们在一起很开心喜悦
3、回家，小二宝的微笑，融化了❤️
🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：脚踏实地、分清主次、立刻马上
1、一个人会改变一个世界，我们不需要认识太多人，高品质的筛选后。背后就是一座座大宝藏
2、
3、
good：
better：
一、觉察
1、扫除道
2、断舍离：每日一舍
当下物品和我的链接如何？
我真的需要吗？我买了能经常使用吗？
3、感恩
拥抱三个人✅
眼保健操、倒立、下颚线、松静柔术✅
观察他人的需求、优点并告诉他们✅
精油✅：20:30香薰；随身至少三次摸油
饮食✅：全素（坚果、蔬菜、水果）
告别黄脸婆 淡斑 美白：红枣 枸杞 姜汤 葡萄干 水 煮
睡眠：22:30
S1:早上起床去买早点回家人准备早餐，其实也是一件幸福的事情。
S2:把素食带给每一个的理念，幸福感爆棚
S3：和一群喜欢的人在一起好幸福
二、家庭
1、亲密关系
分享学习、生活✅：心里有他，尊敬
头疗、按摩
S1:对老公有点不耐烦，包括出门时说话语气不好，可能是我的潜意识情绪不满没有发泄出来，那就自然流淌吧。下一次遇到同样的情况。要像朋友一样解释为什么要这么做？
S2:看到真相，如何信任的生活；关心他的内心
S3:
2、亲子关系
信任他✅
如何激发孩子的学习热情？
真度音频✅
钢琴✅
阅读✅
听故事✅
iEnglish✅
S1：大哥，现在对物价很感兴趣，对金钱也有感觉开始每天赚钱。
S2:尊重他们的灵魂独立
S3:
三、事业人脉：930MDRT；4人A1
1、团队创造
名单、需求点、测评
2、高能链接
正能量、专注、善良、真诚
3、工作日志
✅线上拜访6人
✅线下见面3人
✅学习、口袋笔记：复盘思考1小时:
复旦大学课程每天1-2章
严老师课堂：每天一节
周彼得：重疾险课程
视频号：Dora
四、学习
1、读书
道德经✅：每天一章节，口袋书
财富、历史、人文、成长书籍✅：30分钟
一本好书：《思辨的禅趣 》《樊登讲论语》
2、音频
樊登读书会✅
《道德经》线上学习
3、新闻、轻音乐
五、休闲
1、走遍南京大山
2、探店美学
4、手绘、插花
六、财富
1、每日记账✅
2、每天步行✅：5000-10000
3、早睡早起✅：22:00-06:00
今天对自己的满意程度打分：10
自己喜欢的事情：
1、去大自然走走
2、一起画画
3、看书分享
守底改习性
五恶：杀盗淫妄酒
五毒：贪嗔痴慢疑
五欲：财色名食睡
五蕴：色受想行识
五碍：恨怨仇争烦
