二月收获:
1.瘦 2斤。
2.读书分享8本。
3.带孩子开始摘抄,一点点的进步。
4.吃了个亏,成熟一点点,又了解了一点世界运行的真相。
5.坚持拉伸,感觉小腿直了一些。
6.这个月没有买衣服,在大家的劝说和自我觉悟下,感觉上班正式简单点就够了,有两套黑白灰搭配就可以了。充分利用了衣柜,学会搭配,主要变化的还是内心,智性路线长久而自在。大方就好。
7.体验了直升机。
三月目标:
1.125斤以下并保持一周以上。
2.五公里稳定进30分。
3.分享5本书。
4.阅读广度打开。
5.记账、控制消费。
6.做穿搭相册,提高衣服利用率。
7.写文章5000字以上。
8.每天拉伸一小时以上,柔韧性和力量同步训练。
今年是很精打细算的每个月,突然意识到时间飞逝,而人生注定一事无成。
终于读完《百年孤独》,经典就像能给你的脑回路打开了一个新的天窗,突然可以视角上跳出规则之外,原来人生和路径不是一副牌。可能我们注定无法掌握规则,去成为操纵者,但是可以跳出既定剧本。
爱恨不过一瞬间,所有命运可能早就有答案。
跑步能力在一点点恢复,特别喜欢杨天真的播客,听了最新的一期,她真是个特别勇敢的女孩子,四十岁的生日会,她要给自己举办一场告别式。很难有人这样勇敢而豁达。但是确实,未知死,焉知生。
人到中年以后,诸多事情只是重复,轨道固定,主动或被动向前,用前半生去构起的这幅安全的框架,是保护也是束缚。如何在每一个新岁重新打破,重新构建,怎样在既定中拥有不只是表层的新鲜,还是要不断的自我革命和自我更新。
最近看蒋勋,台湾的很多男人有一种特有的儒雅的温柔的温和的温存,细致的去看人生的意义,真挚的打开一点点人心,配上略带温软的声音,很治愈,也有一种细密软糯的真。
二月一直没有好好复盘,现在是3月10日,终于结束了一周快要死掉的加班,其实加班不是夜以继日的搬砖的那种累。
是一个活生生的人,要凝固在凳子上,从早到晚,像机器的机械的一生。大家都泰然自若,独我叽叽歪歪。
无法适应这样的生命形态,可其实大多数人可能都是这样活的。
二月有点短,年后有一种未醒的宿醉感的悲哀和不知所措,是人生漫长不知道有何所成,但是最大的成功,应该是终于松动了130.
体重从来都不只是重量,是对生活重压的对抗,是运动量和放松量的配比。
不是什么要天塌地陷的重量,穿搭好衣服,左挡右挡,也还是有点好看。
但是自己知道,身心的那种被凝滞住的凝重。
中医可能是湿气是脾胃,可是只有自己知道,被生活和重压困住了。
不是真的无力挣脱,却未挣脱。
感谢趁早的小伙伴们,虽然后面认识很多人,但是趁早是我新生活的发源地。
鼓励和刺激,看着小伙伴们的小蛮腰,加上叠加的赌注。
一个月主动被动的,还是跑了二百。
其实能跑,冬天能跑,穿的多能跑,降温能跑,路滑也能跑,
只是困难总是大过了心力。
刚开始跑的时候,感觉身体像一辆破旧的牛车,嘎吱嘎吱发出声响,
散架和重组中,像变形金刚。地下车库跑的时候会有风,穿越时间和空间的涌动。
后面是爬楼梯,一层层,一百层一百层。
瘦是没瘦什么,两个月下来,也不过两三斤,但是能看到自己一点点回来。
下巴回收,肚子回收,肩膀一点点出现形状。
自我一点点出现,灵魂一点点开始支棱。
当然反反复复,第一周瘦了五斤,一个月一共瘦了两斤。
年岁渐长,和体重的拉锯战愈发艰辛,可还好,我有漫长又漫长的耐心。
如果我能穿越暴风雨,还有什么过不去的呢。
走不过去的地方,总能跑得过去。
更冷静更沉默了一些,不再想取悦任何人。
世上本来是巨大的能量交换,他要的你没有,你是圣人也没用。
你有的他喜欢,相视而笑,就可以莫逆于心。
正直勇敢,宽厚慈悲,尽量的帮助他人。
发心中正。
突然不再那么想买衣服了。整理衣柜疲惫不堪,广州的批发市场里,白菜价的就是这边小店里的精品。
好多虚幻的美丽,像一场巨大的骗局。
想让自己缤纷如花朵,好像就能只看到世界的善意。
当然依然爱美,不过没有那么在意了。
道理很早就知道,却一定要自己的心到了这个节奏,才能慢慢知晓。
解决问题,提高自身能力,适当储蓄,不慌不忙的坚持和稳定。
本月振动是大s去世,我们相差十岁,在广义的青春上,她陪伴过我。
只是如果人生苦短,我们到底要怎么活,怎么过呢。
不慌不忙的坚强,稳稳的前行。
有力时精彩,无力时苟住,管好健康和身心。
念起不随,知幻即离。
一天一天,慢慢走,好好过。