本周是开启我复盘的第122个周复盘,是我给自己新年立的一个目标.
无复盘不人生,给自己加油鼓劲,精进自己。
01 本周事件
1、本周主要的事情是姐姐的月考,我准备两测考试
2、本周早起表现不错,起来了三天。
3、例行地日复盘。
4、跑步62公里,骑车0公里,游泳10000米。
02周计划完成情况
1、早起。本周表现不错,起来三次,继续努力。
2、读书。100天如何学英语
3、内动力。英语学习需要进一步加强。
03工作事业
本周的工作主要是征期内做好征收管理工作。
04家庭生活
还是老问题,姐姐的作业,我要学会不再焦虑,不再带着情绪交流。
05自我成长
本周的成长:自己在一个偶然机会看到了如何提高外语,觉得很有意思,可以尝试下,加油。
06本周反思
本周反思:与朱老师沟通了自己的现状,下步反思的是如何不再被他人的眼光所困扰。
07复盘收获
本周继续在收获、感恩、成就和反思中进行复盘,每天的复盘最大的体会就是像过电影一样,把生活的各个细节进行了思考,持续修炼中,还是要坚持写好每天的早计划, 晚复盘。
08下周计划
制定计划,用好家中的大电视,必须要把赵老师的课程笔记做好,完成好。加油加油。