泡课的收获

昨天下午当老师带领着我们冥想时，我感觉到后背的右肩胛骨特别疼，还想做个个案。后来给某一老师做代表，做完代表我的疼痛瞬间消失了。

晚上跟随楸枫老师冥想，打哈欠，打嗝，流泪，胃部搅着疼。当时想问问老师是咋回事儿，后来有一老师问，她的某一部位也很疼痛。老师说，你就在内心看着他，说，是的，我看到你了，我感觉到你了，谢谢你，我爱你！当我这样做时，我的胃部疼痛消失了。

通过这两次经历，我感觉在家排的场域泡课，对身体也是一种疗愈，同时也提高了身体的感受力。