在讲这个话题之前，我们先来了解什么是急性病？什么是慢性病？
医学上所称的疾病，是医学的分类。而身体是不分类的，人体是个有机完整的系统，身体的各个部位都是不可分割，且彼此相连的。任何部位的疾病，都不是单一的损伤，而是整个系统的影响。
在整体自然疗法这里，我们也要把疾病分成两类，一类是急性病，一类是慢性病，急性病需要的是医疗控制，控制的意思是，不是让身体变好，而是让身体变坏的速度得到控制，减慢，不会急剧加剧，所以，如果你受到的伤害是属于急性病，那么你还是需要医疗的帮助。
可是如果你受到的伤害，是由长期的生活习惯，饮食习惯，外部生活环境不好所累积成的慢性病，那么你需要的就不是控制，所谓慢性病本身的意思，就是它已经是慢性的了，不是需要控制的，而是需要修复的，那么我们就要把注意力，放在如何让身体去生长健康的组织，假设我们使细胞获得健康，我们当然就能够使得组织获得健康，如果我们能够使组织获得健康，那么由组织相连接的器官，也就恢复正常，由器官相连接的系统，当然也就恢复正常。
细胞健康的关键
所以讲到这里，问题来了，问题就是如何使细胞获得健康？首先，细胞获得健康的关键，就是让细胞获得具有帮助细胞生长的主要的原料，主要的原材料。
奥妙神奇的大自然，利用阳光，空气，水和植物，创造了无数的生物，包括人，那么这一些，阳光，空气，水和植物，就是人的细胞生长所必需的条件，这些条件如果受到影响，那么人体细胞的健康就受到影响。
打个比方，假设有一条河流，这条河流受到污染，那么在这条河流里面生长的鱼，就不可能获得健康，无论你是让那些鱼，每天多运动，还是让这些鱼，这个心情好，都做不到，因为，它生长在一个不利于它健康的环境里，同样的，对人来讲，当我们考虑如何让一个人，获得最佳的健康状态的时候，首先要如何让一个人，获得最佳的健康条件，所谓条件，其实就是指阳光，空气，水和植物，如果阳光缺乏，水不干净，食物有问题，空气有问题，在这样的一个条件之下，这个人就一定会生病。
身体强大的自愈力是与生俱来的
因为这样的条件，不利于细胞生长，所以我时常跟很多的朋友，包括一些病人，和一些医生，在谈这个话题的时候，我时常在讲，假设一个人每天都在创造，各种不利于健康的条件，那么这个人，无论你用什么方式去治疗他，他都一定会生病，而且会越病越重。
可是假设我们帮助这个人，把他健康所必需的条件改正了，调整过来，那么不管他生什么病，只要我们能够帮助身体得到那些有利于他的条件，那么身体就会不断的进行修复和调整。
那么不管他是什么病，都有机会恢复健康，作为万物的精华，人是从受精卵逐渐变成一个胚胎，然后再变成一个婴儿，最后变成一个儿童，然后变成一个人。在这个过程当中，人体自觉的利用食物当中的养分，然后长出身上的每一个细胞，每一根血管，每一滴血液，每一块骨头，你的身体具有一种能力，这种能力是以生俱来的。
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