第八次读书会随笔

今天好大的知识量啊,要回忆学过的知识。要分析各种例子。对于习得性无助,似乎感觉似曾相识。

最初,我们可能都会想跳起来够着什么东西,当多次跳起来,却无法达到目的时,也就是我们的情绪和行为也会回有一个相信的调整,对后来的很多刺激性事物的反应就变成了消极行为了。

也就是说,从最初的挫败感,到外界强化这种信息,再次挫败,到再次强化,变成了一个恶性循环,最终导致习得性无助。

对于孩子来说,要改变这种状态,需要从源头开始,而且,这是一个漫长的跟踪过程,在他形成自己价值观前,也许都不能松懈,一旦这个环节断掉,那么,一切可能会回到最初的消极状态。

所以,对孩子根据其不同的能力水平,适当的降低要求可能更适合他的发展与成长。

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