家长要帮助孩子走出学业的困境，除了去探究所谓的问题成因外，更要思考如何立即开始解决问题，其基本的方法有以下几点：
1、平稳家长自己的情绪，以平常心待之：当发觉孩子成绩退步时，不少家长因为关心孩子的未来而不免着急，或者认为孩子辜负了自己的期待而心生怒意，这时家长在面对孩子时，较难客观的冷静的与孩子讨论他们学业上的问题，容易直接用训戒或指责的语气教导孩子，造成孩子感到学业受挫折的同时，还要承受另一种压力，所以家长应先觉察自己的情绪，让自己平静下来，再思考以什么有效的方式来帮助学生解决问题，当然，家长同时也要检视自己如何看待孩子成绩的意义，是否过于重视与要求孩子的成绩，而造成亲子间的共同压力。
2、精心安排适合的时间与空间，专心面对孩子：面对孩子成绩的退步，如果家长真的非常重视孩子的学业成绩，那就不要仅仅问问孩子，家长 想要深入的了解孩子，最好寻觅一个较为安静舒适的空间，这样一来，不仅可以让孩子感到有安全感、被尊重、而愿意开放自己，也可以让家长能够专注的、慎重的对待孩子的学业，这样也使孩子感受到了家长对自己的重视，而没有理由不认真对待自己的学习了。这种被重视、被尊重、被关注、被在乎的感觉，其实也是孩子学习的动力。
3、以开放式的问句，关怀的态度，引发孩子的倾诉：想要帮助孩子解决他的困难，首先要了解他的问题是什么，因此让孩子说出问题所在，是很重要的第一步，然而一开始会谈就直接以建议、教训的方式，往往会让孩子变成受教者、倾听者，难以有机会道明原委，所以家长可以运用一些开放式的问句，来引导孩子，以收集相关信息。比如：告诉妈妈，发生了什么事？当你读不进书的时候，心里想到些什么？当你看到成绩不好时，你的感想是什么？你希望父母如何来面对你的学业问题？你希望自己学业表现是什么样子？……这样的引导问句，可以诱发孩子重新整理、思考自己紊乱的思绪与问题，当然在发问的时候，家长应针对一个主题，有系统的，由浅至深的发问，才不会使孩子的情绪更为错乱、焦虑，当然家长温和的态度，也是发问的重要条件，如果不能让孩子感到家长的关心，一连串的发问，就会变成指责式的质询。如此一来，只会让孩子更为退缩或抗拒。
家长朋友们，面对孩子的退步，我们首先要稳定下来，稳住自己的情绪，俗话说，家长的稳是孩子改变的定海神针，然后平心静气的去了解孩子，然后才有帮助孩子的机会和可能性。今天的分享就到这里，我们明天继续探讨这个问题。
