2月第一周计划 20230130

做自己 

一,1⃣️ 超级好的心态:遇到问题/情绪,找解决方案,不要沉浸在情绪里。+  2⃣️ 早睡:从清晨起床开始,就为达成这个目标而努力。+ 3⃣️ 运动:日行一万步三次 + 4⃣️ 饮食规律合理:优质碳水(少吃一些)+蛋白+膳食纤维 + 5⃣️ 护肤(面膜和保健品)

二,两本书 + 两篇笔记

三,去西安大唐不夜城 + 周末回到东莞看香港通行证和护照有效期

四,这周星期日我是轮值组长,星期六提前安排相关事项。

作为妻子

更多的看见自己优秀的部分, 感恩的心态,更多的表达肯定和支持,更勇敢的做自己,爱 / 勇气 / 好奇。

作为母亲

1⃣️ 合理的期待 + 2⃣️ 一致性表达沟通方式 + 3⃣️ 有方法的引导 ➕ 给鹤鹤写信(书写很漂亮)

作为妈妈

把易效能亲子时间管理的精华内容,提炼分享给老二和老三,让他们可以更好的引导孩子。

作为女儿儿媳

打电话问候父母,多分享照片/视频给他们。

作为老板

本周主要工作:招业务同事 / 网站建站了解 /  3月份展会客户见面准备(邮件预约/准备相对应的样品)

作为姐妹朋友

支持和信任。

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