【2017.03.26健身打卡第三天】

早饭: 红豆薏米粥+鸡蛋

午饭: 烩菜+饼+菠萝

晚饭: 醪糟汤+凉菜

步数: 13210

自行车:半小时

爬楼梯:20分钟

目标体重:55㎏

今日体重:59，9㎏

今天心情忒好，天气也开始放晴，太阳暖和和的，一大早就看到群里小伙伴分享的山顶日出照片，隔着屏幕也能感受到那边清爽的风，很受激励，很久都没有看过日出了，哈，忙完这阵，就去给身体清个霾！

最后编辑于：2017.12.06 05:52:15

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