前段时间画冰山，把曾经发生过的冲突与刚刚发生的冲突一一梳理，收获很多。
很喜欢书铭老师在训练营说的那段话：
“一致性沟通是一辈子要学习和练习的功课，我们这个训练营为大家打开了一扇门，而真正的学习地方是在我们的生活中”
有时候我们会把所学的一些知识套用到我们的生活中去，但把知识如何的灵活运用却是需要我们好好的下功夫，在点点滴滴的生活中去细心的觉察。
在这里跟大家分享一下，我跟孩子刚刚发生的事情。
儿子两岁了，前段时间，得了肺炎，由于现在是流感高发季节，医院就诊的人太多，床位早已没有了，只能在门诊打吊瓶，早晚各打一次，每天跑两个来回，丈夫出差不在家，只能我自己开车，把儿子放在安全座椅上，我们娘俩去。
早上上班的多，路上的车你争我抢的，开车必须专注，但儿子坐车经常哭，哭的我心乱如麻，也许孩子太小，怎么劝也没用，我心中满满的焦虑，却也无可奈何。
到了医院一边抱着孩子，一边排着长长的队伍，孩子将近三十斤，我的胳膊早已酸痛无比，打上针的时候孩子也是无时无刻要求我抱着，在这期间我也被孩子传染了，身体也非常的不舒服。
但是打了几天吊瓶，孩子明显精神好了很多，有时候打完针，我就商量孩子，瑞瑞你可以自己走一会吗？妈妈抱不动你了，妈妈的胳膊不舒服，但是孩子无动于衷还是继续要求妈妈抱？
心中有一点小失落，感觉孩子好像不知道心疼妈妈，但天下的妈妈都爱孩子，况且还这么小的孩子呢？能够满足孩子的要求，都会尽力满足。
孩子的反应，我自己的感受，首先让我想到了，是不是教育孩子的方式出现了问题？对孩子沟通时并没有进行一致性的沟通？
练习一致性沟通，练习的对象都是成年人，都尽量在“自己”“他人”“情境”三者一致。
而对待年幼的孩子，脑海里面就有“应该”“必须”这样非理性的字眼，妈妈就应该无限包容孩子，孩子生病就应该事事顺着他？一致性里的“自己”太少。不能一致性就会出现一种不平衡，而这种不平衡会不会产生一种不良情绪，会不会出现“踢猫效应？”
一种沟通方式的对与错的判断标准，是看沟通之后双方是否都能够处于一个舒服而接受的状态？
我想我可以试一下的。
儿子在第三天打完吊瓶的时候，我开始商量他
我说：“瑞瑞，打完针，妈妈领着你的手，你自己走好吗？妈妈胳膊好疼。”
儿子：“不”
我说：“妈妈胳膊疼，如果继续抱瑞瑞的话，妈妈就要打针了？”
儿子这个时候睁着他的大眼睛看着我没有吭声。
我继续说：“瑞瑞，你说怎么办呢？”
儿子：“我要妈妈抱。”
虽然儿子还是要求妈妈抱，但情绪不像以往那么强烈，会哭，这次只是哼哼了几声。
看到他的态度有所缓和，我接着说：
瑞瑞，你看看这样好不好，妈妈领着你，走到医院门口，出去的时候，妈妈再抱你上车好不好？
没有想到儿子非常痛快的答应一声：“好。”
然后我举着吊瓶，他自己走着，我们一起去让护士封针。
我观察孩子，他在自己走的时候，神情是非常欢快的，还有一点点的小自豪。
在以后几天里，我循序渐进，从孩子开始走一段路，到两段路，最后去楼上楼下的检查，做雾化，都是自己走着，没缠着妈妈抱，只有出门上车的时候，我抱着他。这个过程中，当每天孩子表现好的时候我一直也给与他“肯定”“赞美”“认同”的。也就是春梅老师给大家上的微课里面“林文采老师倡导的心理营养”
儿子后来坐车的时候也只哭了几次，后期很安静，自己坐着，有时候也会睡着，但表现好多了，好像也理解妈妈一点了。
孩子出院后，我时常在想这件事情，我想里面除了对孩子“温和而坚持”态度之外，虽然孩子小，但什么话也能听的懂，他的感知能力是非常强的，这个过程中的“一致性沟通”也尤为重要。一致性沟通，我表达了自己真实的感受，我也照顾了儿子的感觉，而“情境”方面我是灵活的，我要保证孩子确实能够自己走情况下，进行一致性沟通。
最后孩子也很开心，我也不用再那么辛苦，儿子还学会了心疼妈妈。
从这件事情上，我深深的体会到了，一致性沟通在生活中的重要性，当我们面对不是那么亲近的人，我们容易去做一致性，而面对我们至亲的人，有事情的时候，我们往往会乱了手脚，感情的比重会影响我们的行为，情急之下我们会习惯性用息事宁人或者熟悉的方法，而会忘记运用有效的方法。
从知道到做到是一个需要不断努力，不断察觉的过程，是需要用心的学习的。
谢谢书铭老师把我引导到一条通往和谐的路上，把一致性沟通学习与感受，慢慢渗透到生活中的细枝末节中去。虽然现在才刚刚学习不久，我把这种正确理念持续的学习下去，我想我与家人朋友的关系会更加的融洽。
本文中提到“温和而坚持”是在春梅老师那里学到的。
真的非常感恩人生路上遇到的这些优秀的老师，生命中的这些贵人！
