卓越父母爱心咖啡：参加人员

1张丽芳2张庭3陈艳红4李光耀5包西华

6庄孝陵7闫翠香

盘点：2019年收获

李光耀

1精神层面：

考了绿带证。助学。

回归的能力快。

小孩上学不纠结。

能支持到自己的生活。

不再在生活中比较。

家庭只是我的。

外寻到内求

2物质不是小事

3 带着孩子读书2个月读经  童子功

张庭：

1对孩子的陪伴多了，有成果了。陪伴和不陪伴效果太不一样。孩子反抗了。觉得很好。不再逆来顺受。印象深刻的事：老师说你叔叔。

2价值观改变。挣钱的同时兼顾孩子。

3孩子有梦想。自己还没找到。孩子的话很震撼。大孩：上海交大。小的跟随哥哥。

包西华：

1有幸认识张老师。带到学习正能量圈子。张老师的温柔是需要学习的。

2心理强大了。大家互相嘉许。点出不足。不再伤害到自己。不再是一个受害者。

3参加成长小组。疗愈自己，跟妈妈和婆婆丈夫关系越来越好了。不再勉强。

4 我闺女也表现很好。指挥超常。我跟老师说一下，让闺女试一下。

5他爸爸12点回来支持。明天儿子去比赛5天。

我退出来。平常包办太多。

6爸二年级的再聚合起来。我试试。

7我同事开心愉悦。

8我闺女的成长绽放,看到了我自己的成长。

9感悟享受幸福的能力。我妈妈，我能引领妈妈到正向。不再被妈妈的负面情绪带走。

10抱抱我奶奶。超越了抱妈妈的动作和心理。

11我们两个人的关系。说我越来越好了。我也感到自己脸上笑容和绽放。就让自己变美好了。

总结：我变了世界就变了。

庄孝陵

1对孩子儿子链接比较满意。知道怎么鼓励。有目的，感受到语言的力量。老师也看见孩子的成长了。

2孩子的梦想有我会引导了。考上清华北大。

当大领导。现在该做什么？我开个大公司。买个小狗。在北京买大房子住。不断激发。经常大脑层面刺激。

3 事业方面：开支70多万。15万的帐。

4夫妻关系不满意。做他爸爸的观念。他爸爸抱怨。

5人的眼睛的杀伤力。看爸爸的眼睛。不在乎也做不到。说很难听的话。

6买沿街房，感觉自己很牛。自己的缺点也知道。做不到。改变不是那么容易的。

张丽芳

1儿子顺利进入大学。我觉得还好。全程陪伴。做的比较及时。考前心理。当时的方法。

2算卦。7月好事。你发挥的会很好。我平时灌输：关键时刻不掉链子。小升初，第三名。初中，自尊确立。中考时，前十，655，前三。你看吧，关键时刻不掉链子。比较淡定。我感觉我做的不错。做按摩。按摩头，脚。做饭。我去开门。带笑容，每次笑眯眯回来。高三，起伏不定，下滑很厉害。最后发挥正常。再好，发挥不好，都白搭。做舒缓。

高考对儿子有交代。

3儿子上大学适应的很好。我的心也慢慢放下来了。

4我的情绪问题都没有了。儿子大了，希望能支持到他。

5学习三个公众号，连岳，武志红，罗辑思维。与儿子一起学习

6我一直学习，学习英语。百词斩，打卡群。一个人要持续的创造，做以前没做过的事。现在的小孩，脱口秀。喜欢小孩。小孩的心灵底色，开心，喜悦，自由太多。我们身上有沉重的东西。活的很放松。

7特别喜欢接触新圈子。简书上最近有点少。要坚持下去。作为自己的自我表达。思维的升级。我要坚持下去

8 要活的开心快乐。终极目标。特别大的进步，要求不多了。完全不抱怨了。我完全不要求了。我越来越不要求了。我照样开心快乐。对别人要求少了。快乐很重要。放下了要别人对我好的执念。不能自己对自己内心转刀。

9我不能因为别人而不快乐。那不值得。我自己的快乐最重要。

生活是用来享受的，不是用来纠结的。任何人都不值得。只有自己爱自己。张丽芳

好，你赢了。包西华。

看见了，就破了。李光耀

我凭什么让你欺负我。庄孝陵

你是对的。李光耀

陈艳红：

1我说不出来他一点孬来。他也对我说不出一点孬来。真实的。

2怨言是对婆婆。为什么婆婆对我有这感觉。

3婆婆和公公对我们全家出来到健身房不好。

4内心怨着老的。不孝敬的感觉。自省而无疚。

5我对婆婆比我娘还好。给婆婆洗衣服。总结以前住在大家庭院子里，现在住在单元房子里，空间小了。

6外甥女午休到我家睡觉。六年。妹妹小姑子，很好。嫩妹妹，没说什么。

高考收获

1武汉传媒，主持。主父红雷。高考很好。自己到临沂学习主持。

2我闺女有后劲。1-4 年级，倒数第一名。考初中考出297。高中，实验班。高中三年，很累。早晚一起陪伴闺女。

3闺女很怪巧。不忍心说。太懂事了。觉察力可大了。特情感细腻的孩子。

闫翠香

1父亲关系到达了自己想要圆融有爱的状态。家庭氛围好了很多。这就是我想要的状态。

2儿子走出了压力状态，动力和精神重新抬头。

3婆婆进驻我家，经历磨合，感觉重新接纳彼此包容理解了很多。

4 我的能量状态很高。不会被外镜带走。

[爱心]今晚聚会感悟：放下过去，活在此刻，持续创造，保持快乐！