今天是什么日子

起床：4:15

这两天虽然都是4：15起床的，但早上和白天都没怎么干正事，早上一起来就看小说，《全职艺术家》算是近期比较吸引我的一本小说吧！我碰到比较吸引我的小说就控制不住自己，把计划都耽误了，昨天的计划好像就阅读纸书在中午固定的时间看了半个多小时，发布文章坚持下来了，其余的基本都没有完成，虽然现在看小说入迷的症状轻了很多，但很多时候还是控制不住自己，看起来就比较投入，什么正事都不想干了。

对此我也不再逃避了，我能做到的就是将小说也列入记录的计划，看看自己每天在看小说上到底投入了多少时间，看的都是些什么小说也做好记录，一年下来，看看自己看了多少纸书，多少小说，各自都花了多少时间。入迷不要紧，但我需要知道自己到底投入了多少注意力和时间。

这两天的注意力和时间都投入到了《全职艺术家》上面，昨天的晨间日记都没写，这样是不对的，还是得控制自己，起码把每天该做的正确的事都完成一部分再看小说。

就寝：21:54

看小说所消耗的精力比做正确的事还多，而且长期持续看小说思考很少，只是享受，反而更累一些，不仅是眼睛，还有一些内疚的情绪，对自己不满的情绪，因此看小说实际上更累，但小说就像毒药一样吸引人，不知不觉就会沉迷进去。

20210805日发布补记：前几天《经济参考报》撰文批评网络游戏是精神鸦片，特别点名批评腾讯的王者荣耀，导致腾讯股价一度单日下跌10%，网上一片哗然，恐慌与机会并存，我也一度心动，但最终没有抓住上车的机会，因为现在持有的股票也都在估值区间，投资价值比较好，腾讯也没有太多的关注，因此机会错过了也不可惜。

我想说的是任何能让人沉迷其中的都可能是精神鸦片，不仅仅是游戏，网络小说，烟、酒、茶，美景、美色，都是如此，关键不是这些事物本身，关键是行动的人。对于不喜欢玩游戏的人，游戏就不是精神鸦片；对于沉迷网络小说的人来说，网络小说就是精神鸦片；所以不能因为这些事物让人沉迷就一刀切的否定，关键还是在于精神文明的建设，提高人民的素养，开发更多健康有益的事物引导人民成为更好的自己。

天气：

天气   空气    温度（℃）   日出时间    特殊天气

阴       优        2-4               6:35           大风蓝色预警

心情：心情很好，每天都有好心情。虽然自己这几天的时间都投入到看小说上了，但我如果如实记录了，我也比较心安，我知道自己在做不正确的事的时候，我投入到不正确的事上的时间和注意力就会得到控制，这是我比从前的自己进步的地方，从前不记录，只是感觉到自己的行为不对，但具体有多不对，具体花了多少注意力和时间其实是模糊的，但现在我有记录了，我知道自己的行为偏离了多少，因此我知道从哪里可以改变。

纪念日：

项目用时明细备注

阅读  39分《滚雪球》17页  39分；

写作

运动  40分  步行

投资理财

合计  1小时19分  昨天一天的时间都在看小说《全职艺术家》，这是最近几天比较沉迷的一本都市幻想小说，都市系统流。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；36/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；203/1650

3.写作：晨间日记最少300日；39/300

4.阅读：纸书55本；《掌控习惯》3/55

             电子书25本；《刻意学习》1/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；11/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；29/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里；

2.阅读纸书40页；

3.写作  晨间日记D728；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.阅读纸书17页；

2.步行；

财务检视

昨天港交所有提高交易印花税的消息，港股大跌，A股也跟着大跌，下午莫名其妙的亏损了。其实这样的消息带来的涨跌会随着时间的流逝而磨平的，我持仓的股票因为基本面比较好，所以影响不大，我现在越来越淡定了，我对股价的涨跌有自己的判断，这样的消息带来的涨跌对我的影响很小，时间会说明一切，我看中的公司的质地，好公司即便暂时跌下来了，长期来看终会被业绩推动涨回来的；

关键在于你所购买的公司是否有业绩支撑，这就是购买股票时选择的智慧，是第一位的，也是第一性原则，你买的是赚钱的，赚真金白银的公司，这样的公司才是资产，我们需要的不是钱，而是能为我们持续赚钱的资产，资产就是源源不断向我们的口袋塞钱的东西，如果我们购买的公司不能源源不断的赚钱，那么他就变成了负债，我们购买的资产才能让我们不断的增值，负债让我们越来越贫穷。

如何保证自己购买的是资产呢？首先必须是赚钱的，其次赚的必须是真金白银，满足了这两点，从长期来看，我们的资产就会越来越多；资产为我们产生现金流，这就是富爸爸说的现金流生意，区别在于富爸爸的资产更倾向于房地产，我比较倾向于股票；因此现金流就是股息和红利，而不是资本利得，赚的是企业成长的钱，而不是市场先生的钱，这是我的第一目标。

正因为我的第一目标是赚公司成长的钱，所以我的投资决策，选股原则都围绕这一目标进行的，所以股市的波动对我来说影响并不大，而且市场的报价对我来说相对不重要，我更关注公司的情况，有没有经营方面的巨大波动。如果经营方面没有巨大的波动，股价的波动对我来说影响不大，大跌的时候，我尽可能还有点补仓的钱。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

《滚雪球》巴菲特赚钱的劲头很足，小时候赚钱的劲头比我现在赚钱的劲头还足，你只有强烈的渴望某件东西，你才可能得到你想要的。

相对来说，我赚钱的渴望还不够强烈，我现在才发现我最喜欢做的事还是阅读，还是看小说，我如何才能将看小说和自己的事业联系在一起呢？通过自己的兴趣赚钱是《小狗钱钱》里的观点，但我一直没有找到突破口，阅读也是如此，我只是享受阅读，有想过通过阅读变现，但从来没有真正的践行过，也没有费尽心思的寻找突破口。

投资理财也是如此，说的好听点是慢慢变富，说的不好听就是没有强烈的渴望，随遇而安。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡