3月23日饮食记录：
早上九点：一个鸡蛋，一块菠菜鸡蛋饼，一个芝麻球，一块油馍，一根蒸香蕉。
十点半：一把花生，几颗腰果，一把核桃仁。
中午十二点半：一根香蕉，一包火鸡面加菠菜加长寿菜，一根蛋白棒。
下午一点半：两包米饼，一包肉松饼，两块马卡龙饼干，半个苹果。
两点半：一大把兰花豆。
晚上五点：一包煮荞麦面皮。
又是吃撑的一天，本来想着中午吃多了零食，下午忍住不吃饭的。结果，不该吃的兰花豆吃了，荞麦面皮里还加了很多芝麻酱和火鸡面调料。可是，为什么吃这么多还不满足？
莫非是大姨妈到来之前的节奏？天天想放纵，食欲旺盛的可怕……
周末运动还没跟上，动的太少了……
感恩：一、闺蜜丽一周送来两次美食，还给小宝一些衣服。
二、爸妈下午一过来就带娃让我休息。
三、大宝骑自行车陪我去上晚自习。不知道什么时候开始，大宝就会骑自行车了，而且还很熟练。这车是她三岁那年买的，原来也没怎么骑，最近突然就会了。所以别急，该开花的时候，花儿自会开。
可能是姨妈快来了，体重又涨了一些，不过吃的也不少，涨就涨吧。
总有一天，我会戒掉乱七八糟的零食和夜宵，学会正念饮食。加油自己！
