看电影,毫无疑问会被大家看成是娱乐活动。
但你所不知道的是,电影还可以是疗愈心灵的途径。
这要从我无意中在网上看到有电影心理疗愈课。
出于好奇,认真看了看。课程精选了50部国内外优秀影片,涵盖不同的主题。
通过看电影,加上老师的解读,让你真正看懂电影。从而得到启发,达到疗愈心灵的效果。
好的电影,本身就容易让人产生代入感。沉浸于故事中,体会角色的喜怒哀乐。心里不禁想,如果是我,我会怎么做?
好电影能让人产生心流。让人从现实中暂时抽离出来。
而课程的作用,是教你如何看懂、欣赏电影中所展现的人性和价值观。就像画家引导新手如何去欣赏一副画作。
从某种意义上来说,也是在故事中轻松地学习心理学知识和其应用场景。
看电影除了娱乐外,还有疗愈的作用。戏如人生,人生如戏,唱好自己的那出戏!