《请停止无效努力》 作者：嘉木
助人与拒绝【在传统思维中，人们普遍认为帮助别人是一件很快乐的事，乐于助人可以让自己变得更有力量，也能赢得更多人的友谊和尊重。事实证明，助人与拒绝之间存在着一条清晰的边界，我们必须在两者间理性衡量，做出适度的选择。敢于拒绝，能够证明自己是一个有主见、有底线、不容侵犯的人，把那些思维操纵者挡在足够远的地方，让他们在心底对你保持一定的畏惧。这种畏惧会转化为尊重，它能保护我们不被别人的意志侵蚀头脑，影响决策。
·说“不”不是目的，而是走向思维自立的途径，说出“不”字的那一刻不是结束，而是一个开始。你要给对方以心理补偿，比如提一些建议，多一些关心等，展示自己坚定但成熟的心态。但拒绝不能一蹴而就，要把握分寸。】
2021-01-15 坚持分享第840天 读书打卡第678天
