你好啊，爷爷。其实有时候烦恼太重，反而不知从何下笔。我是今年高中毕业生，从毕了业就一直有点焦虑，这两个星期变得有些暴躁。我经常会担心以后的生活，我是内向却又不是内向的人，可是我越来越发现我不敢社交，更融不进去也不想送进去亲戚圈。我办事能力也不行，我害怕别人指责我，我也会嫌弃自己笨，渐渐的我越来越不愿意走出屋门，害怕遇见其他人。很想放肆的宣泄一下，又害怕别人看到。上了高中后，突然发现也明白了许多事，原来我的家有许多的负担，我的家并不是幸福满满，家里的压力我也逐渐感受到，家人的压力和无奈我也都知晓了，原来我的生活是那么糟糕，曾经有一阵因为对家里的担忧，内心很压抑，有时候真的有种喘不过气来的感觉。我依稀记得我以前在家里也是气氛担当，也会把家人逗的开怀大笑，不知从什么时候很少有放肆的笑了，我很无力，也很想改变现状。其实我早就怀疑我的心理是不是出现不正常的地方，但是从小的极度内向的性格，即便到后来没心没肺的笑，到现在这样胆胆怯怯好像也是意料之中。 我也不知道到底要说哪一件事，可能我更想倾诉一下吧。一开始，我有几个朋友和家人可以倾诉，后来，我觉得别人都在向前，我仿佛会阻止别人前进，真的很不想影响他们的心情了，我…… 就先这样吧，爷爷，可以给我回个信吗。
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爷爷的回信
孩子，你好，爷爷收到你的来信了，特别感谢你能够来到这里跟我说说你自己的心事。
从你的信里看到了你过去也是家里的气氛担当，我想那时候你也一定是一个非常懂事的小孩儿，懂得照顾到家人的情绪以及维护他们的开心。性格内向外向都只是一种社会定义，最真正的自己还是自己最了解。那些“办事能力不行，害怕指责，嫌弃自己”的标签也不是一天两天就贴牢的，这期间一定经历了很多很多的否定与忽视吧？
每个家庭都有每个家庭的情况，有人岁月静好，那就有人负重前行个。既是常态也是必经的。当随着你慢慢长大能够洞悉很多事情的时候，可能会了解到更多的真相，但了解真相是让自己能够对世界有清醒的认知，而不是让你自己否定掉自己。
世上所有的事情都有两面性，并不是全部的好或者是全部的坏。我们需要面对世界的无常以及人生的无奈，在需要鼓励的时候去给自己多一些耐心和力量，在需要前进的时候去自己一些动力，在自己低迷的时候，也要给自己一些喘息的机会。你有资格，也有权利向朋友和家人去表达自己，也不必为自己的低能量而感到抱歉，因为每个人都会有低谷的时候，有了低谷是为了让自己更好地反弹起来。
抓住生命中的光，然后让自己活成一道光，是希望，是未来可期。
冬安，好运，孩子。
