姓名：笑笑

年龄：9岁

小组：第一组

一、月度目标检视：

孩子第2个30天目标：

1.晚9:30入睡 早7:30起床

2. 每天晨跑/夜跑

3. 用吃青蛙完成暑期自主作业，用番茄钟提高效率！

妈妈第2个30天目标：

1. 晚10点入睡早6:30点 起床

2. 每天晨跑 /夜跑

3. 每周一本书

检视情况：

笑笑：第一个30天每天3-4个番茄钟基本都可以完成✅

妈妈：全程陪同孩子番茄钟吃青蛙做暑假作业，做到了陪伴者，但是没有做到亲子共修。

二、吃青蛙和番茄月度检视：

对于吃青蛙孩子是有概念的，明白自己的暑假作业是青蛙，每天都应该在早饭后第一时间用番茄钟来高度集中高效率完成✅

三、每日打卡月度检视：

    本月保证了每天打卡，坚持打卡，对自己比较满意。对于打卡内容还不够细致，需要关注到细节处。

四、早睡早起月度检视：

      第一个月由于暑假集训班每天结束时间晚，基本不能完成早睡早起。 这个是客观原因，因此我跟孩子有过交流，计划在第二个月即8月份来进行改善。与孩子爸爸和孩子本人正式沟通， 确定在8.8进行家庭会议，针对早睡早起的习惯养成，展开讨论，做到切实有效的计划及改变。

五、每日闪光点月度检视：

        坚持每天可以用番茄钟和吃青蛙，提高学习效率，在妈妈眼中是极大的进步和成长！

六、父母教练月度检视：

      30天的践行，亲子共修过程，让自己明白到，作为妈妈自己做的还远远不够。 孩子的成长有她自己的努力，更是父母的影响和引导。  所以，时刻谨记“反思、计划、改变”，与孩子一起进步。