爷爷您好，我特开心可给您写这封信也感谢您能耐心看完。我奶奶带大。小学每放假就会回去待整个假期，上学想奶奶会哭喜欢一直跟着奶。可说奶奶占据童年大部分。还记得小时在院里唱小燕子儿歌，还说长大给奶买花衣穿（奶后来很骄傲和人学这事，但现奶走了还没怎实现呢）长大点，妈常抱怨几句奶觉有点影响到我，高中才有手机奶高二才有，也就我高二那年，我和奶开始微信联系。
小时一般就和姐一起回奶家，就只爷奶我和姐，爸不怎回。但高中后每次回奶家就不能待那久了，且都有我爸跟着。他觉高二开始吧就没那期待回去了，当时觉和奶之间没小时那好了但还挺好。高三放假少学习也很累就那几天能回，每次奶问待到什时都很自责。平时视频也少了，现想想奶该有多孤独（包括上大学后奶也说怕打扰我学习之类）高考结束后那多天，假期也只三分之二在爷奶家陪着他们（但没小时感觉了）。
上大学后偶尔视频也不怎联系奶奶（好后悔啊）大一上假期打工奶应很欣慰但陪不了她（后悔了为什要假期打工啊）过年期间因假期工上班也就待了2天。下学期返校只回一次5.13那天见奶拥抱（最后一次投入奶怀抱）5.14母亲节早上就返校，好像还没说节日快乐。奶问什时再回我说以后每周都回，要走了她要给我钱为了她不追上就上车了，还没来得及说再见。
后来奶2023年5月22那天，永远离开了也没留下什对我说的话，她离开实在太突然，从没想过奶会离开还没好好享福呢怎就走了？去殡仪馆那天，看到奶安详躺在棺材里，怎喊她都不会回应。以后也听不到奶叫我潼潼，永远不能视频聊天了。爷爷，我把自己和奶每个回忆都整理起来，存到备忘录，因怕多年后回忆会慢慢淡忘。您说该怎做才会让奶感欣慰？您说我该怎样可和奶联系上呢？期待爷爷回信祝身体健康万事如意，心想事成。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
看得出祖孫情深，從小老人的養育和陪伴給你留下了美好難忘的回憶，哪怕是長大了外出求學，和老人聯繫少了相處少了，也還是會惦念會不捨。生老病死，是成長的必經歷程，沒有誰能躲過去，總會有遺憾後悔，有內疚自責，會覺得無力，也不得不面對喪失體驗哀傷。曾經和老人相處的點滴，留在心裡，刻在記憶裡，整理存放是因為珍惜，老人在天有靈，會欣慰與你對她的思念，也會願意看到你好好長大，好好學習，好好生活。
最後一次擁抱，缺失的節日問候，沒來得及的再見，因為失去了才懂得親情多麼珍貴，陪伴多麼難得。想要繼續保持和老人的鏈接，延續思念，彌補追悔莫及，那就可以找機會補上祭掃的儀式，也可以獨處安靜時在心裡和老人說說話，寄託哀思表達惦念。老人對你的愛，也會傳承下去，讓你有能力愛自己，愛身邊人，有能力付出愛接受愛也表達愛。她的愛和陪伴曾經溫暖你，也會陪你繼續走下去，從這個意義上來說，老人從未離開。
夏安。好運。
……
高一下谈了场恋爱，不明不白在她妈干涉下被迫中断，同班同学之后还会写小作文传纸条交流，但面对面交流尽量回避。然而我们之间起了场冲突成冤家，彼此口头痛恨恶心对方。但一年过去已到高二下尾声，没被重新分班在一个班避免不了相遇，我俩甚至还常对视。有时下课会注意到她趴桌上，偷偷看着我当然我也默默关注着他，彼此朋友应都认为不可能再有以后，我也表现的不会复合但心里还有她，这长时间都没忘掉。她还有没我不知但偶尔对视真让我。。她现和一男生很暧昧，但觉故意气我，注意过她会和男生说话时看我表现。不知该怎办？马上高三会重新分班，大概率不在一班了，想知该怎处理这段感情。。。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
一段感情分分合合，看得出還是難以釋懷，忽遠忽近，也還是在關注彼此在意彼此。家人干預，學業壓力，同學朋友的態度，或許都會影響你們的關係？曾經美好相伴然後矛盾衝突，然後又默默觀察，試探彼此，感情是兩個人的事，需要一起努力去維護。感情也是一個人的事，可以繼續默默堅守，不求回報，無法強求。或許，還可以給彼此多些時間和空間，多些耐心等待，等著從中學到大學，等著成年，可以更有勇氣一起面對你們的情感。
既然還在一個班還有機會朝夕相處，那就好好珍惜現在，是同學也是朋友還是知己，或者願意更清晰地表達自己交流情感，確認各自的心意。或者繼續保持現狀，平衡好學業與情感，珍惜這樣的青澀美好，尊重自己心裡最真實的情感和慾望。為自己的感情去努力，抑或按兵不動等待更合適的機會，對於你們的情感也是個考驗。有能力獨立思考，有能力面對，有能力安排好自己的生活，未來可期。
夏安。
……
爷爷您好。几年前软件没下架时向您求助过别的问题，但不同阶段有不同烦恼，所以这次又来找您寻求帮助。我大一民办二本心理专业。家人这两天聊天时提到学心理研究生亲戚，找不到工作。然后电话轰炸我，让转会计金融那样好就业。可我们学校这学期转专业报名已结束，想转专业得下学期，本科直读六年且对心理这专业很感兴趣。
另一面也怕转专业麻烦，又得认识新人又得重新学习一门课程。是这样，家人在县城银行领域有点关系，想毕业后安排下直接工作。且上大学后发现不想一辈子被家人安排在小县城，一眼看到头，更想去大城市发展。但又怕能力不够打拼青春又打道回府。知他们都为我着想，也知作为独生女应担负的责任，就很拧巴和焦虑，不知该怎办好了？
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。好久不見，歡迎回來。
從中學到大學，多了些對未來思考的煩惱，矛盾糾結，有些茫然無措也是人之常情。家人的考慮安排，留下的安穩踏實，相對於自主選擇的風險，未知不確定，確實讓人左右為難。你有自己喜歡的專業，也要面對家人的期待和壓力，或者想辦法兼顧，或者有勇氣堅守自己的選擇。隨波逐流，考慮現實利益得失，還是堅持自己的喜好，有勇氣獨立思考，自主選擇，也要自己承擔對於生活的責任。
專業選擇，職業選擇背後，多半面臨與父母的關係問題，在獨立和依賴之間搖擺，各有利弊，總要權衡取捨。無論怎樣選，都無法完美，區別只是自己更看重什麼，是父母提供的確定性安排，還是自己的興趣愛好。沒人能夠確保什麼，承諾什麼，哪怕接受家人的安排，他們也無法確保你是幸福開心滿足的。同樣，選擇自己在外打拼，可能有所成就也會面臨挫折。作為獨生女也作為獨立的個體，有社會角色也有自己的目標，何去何從，自己可以安心，就好。
夏安。
……
爷爷你好。看着照片中用了特效脸很好看,但那并不是真实的我,朋友常夸我很好看,但知因是她们朋友所以才夸。因相貌被开过玩笑,包括朋友随口一提看法都会自卑,从那后不会相信别人说我漂亮,也会觉那只安慰。所以看起来漂亮这点对我太重要,太在意别人看法,容貌焦虑永远刻在骨子里。接受不了不完美的自己.额头上痘痘,时不时冒出粉刺,熬夜留黑眼圈,这才真实的我.没人会喜欢真实的我,长久以来都怪自己不够漂亮。漂亮对我太重要。所以到底要有多漂亮，才不会自卑？
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
無論多漂亮都有可能依然自卑。當我們無法接受自己的不完美，就會愈發苛求自己去達到那難以企及的目標，執著於自己不夠漂亮，無論被誇獎抑或被玩笑，都依然不會相信自己。因為空洞在自己心裡，哪怕一夜之間變得閉月羞花，內心的自己仍然會是醜小鴨，依然無法擺脫自卑，習慣性自我貶低自我否定自我挫敗自我碾壓。所謂容貌焦慮，其實與外貌無關，更多在於從小到大是否得到過足夠的關愛呵護，那個小女孩是否曾經感受到家人的溫暖安全，信任依靠，以及足夠的珍惜尊重。
所以對你重要的不是漂亮，而是學著接納、認可鏡中真實的自己，學著喜歡自己。獨立，自信，是最持久的美麗和魅力所在。沒人喜歡真實的你？那就從自己喜歡自己開始，或許無法人見人愛，起碼真實的你更有可能遇到志同道合的同伴。朋友的誇獎，或許是安慰，也是心意，願意相信別人的善意友好，是一種情感能力。相信真實的自己，保持自己的獨立思考，重新學習愛與被愛，學習如何表達自己交流情感，自卑本就與外貌無關。
夏安。
……
爷爷您好，我一直有个困扰自己很多年的原生家庭问题，就父母七岁时离了当时我还小選了妈。初中时又回爸那边去但这多年都不在家过年，一放假过年都来姥家。因有个唠叨奶奶，爸妈离婚那久都没感情了，可每次回家她都对我刨根问底盘问，问妈感情问题问我为什不劝她回来？然后把我逼哭，总说别人认为我这大该懂事了可为什她那听别人的呢？可能哭有点丢人理解她心，她为什不理解我呢？我今天十八了夹中间这多年，多想家庭美满呢可事与愿违他们已不可能，说实话觉习惯。可为什一想到这事，还是发呆，还是想流泪呢？
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
從小面臨離異家庭，在兩邊家庭分別生活，對一個孩子來說夾在大人複雜的關係，恩怨之間，也很不容易。被老人質問嘮叨，覺得委屈煩躁，孤單無助，也是人之常情。十八歲了長大了也成年了，你需要學著保護自己，可以不回應那些盤問，也不必替大人的關係背鍋。你是你，他們是他們，老人不理解，你可聽可不聽，要學著拒絕，學著守住自己的界限，對自己的生活負責，就好。
無論父母各自的家，還是姥姥家，奶奶家，他們各有各的生活，你可以自己選擇去哪兒也可以選擇不去哪兒。父母的婚姻問題是他們自己的事，他們是成年人也要自己解決自己負責。老人各種擔心查問是焦慮也是關心，你可以回應也可以不回應，從小被家庭關係各種變化影響，長大了要有自己的生活，慢慢走向獨立，有屬於自己的人際情感關係的支撐。家人並不是唯一的關係，需要有適當的界限，保持合適的距離，避免被過度捲入。
夏安。好運。
