老虎伍兹又得冠军了，他已经得了无数个冠军。有无数本书无数篇文章讲过的他的刻意练习，他如何在感觉现场风向不对的时候把挥出的杆强行停住。其实刻意练习对一般人真正的门槛是如何把这种理念落实到具体我们想学习提高的东西上去，也就是方法的落地。要逃出舒适圈，要有反馈，这些书上都写着，但是如果具体到某一项学科，应该如何做，这也就是为什么有了刻意练习的理念但是还是不知道怎么学的原因。如何落地，最好针对我们想学的学科有人能制定出个性化的方案计划，手把手的教我们，能实时给我们反馈，纠正我们错误的动作，这样的效果往往是最好的。
如果我拥有这么一套先进的实践方法，哪怕我练习的时间没你长，我的天资没你高，可能最终我取的成绩也会比你好，因为我的练习效率比你高，单位时间所产生的价值更大。这也就是为什么那些优秀运动员并不想让别人看到他的训练方法，真正有价值的东西都是独创的。这也是为什么我们需要找好老师带我们练习的原因，比如健身房的私教，真正好的老师真的可以帮你规划练习，制定练习计划，绝对也会比你自己摸索更有效。
所以要想在某个领域迅速提升，勤学苦练是一方面，另一方面找一个好老师也是绝对让你物超所值。他可以让你少走弯路，用最快的时间最有效的办法来训练你，指导你，在你练习的过程中及时给你以反馈，纠正你的错误。我国的乒乓球为什么拥有这么强的优势，有一个很重要的原因就是教练强，同时也拥有一套非常有效的训练方式，形成了非常好的良性循环。教练可以针对每个远动员制定个性化的训练方案，同时把所有动作进行分解，专项练习。只有经过这些科学有效的训练方式运动员又大量刻苦练习，最终他们才能在赛场叱咤风云获得一个个奖项。
勤能补拙，但是如果练习不得法没有一套高效的方法真的用再多的勤都补不过来。骑自行车去跟飞机比速度，就是累死你也赶不上。这也就是为什么有些学生看起来每天很轻松，都在玩，但是他们的成绩却很好，除去聪明才智更多的是他们拥有更有效的学习方法。所以别傻了，找到那些高效的方法好的老师会比刻苦练习更重要。它才是真正决定你能走的多远的关键。什么老鹰和蜗牛都能上顶峰，从数字计算上说蜗牛一辈子都爬不到顶峰，因为他们太慢了，他们的寿命支撑不了到达山顶所需的时间。
