依例月末复盘202304🌈

2023年4月,春花怒放的芳菲季节,一如当下我们的生命。本月学习复盘——

1. 线上课程/群/营学习:

- 创爱队3.0打卡营(进行中;非领队):

【专业支持】有本群的小伙伴罹患癌症,却依然在治疗化疗期坚持文字打卡。五一小长假节前最后一个工作 日,有机会中午以线上个案方式支持到她,不但困扰尽除,个案结束时那份生命完全能够茁壮、更美好的活力与动力全然回归。祝福TA,也同时祝福所有的家人伙伴身康体健。

- 督导导师班每周二线上晨会继续(本月3期):本月正好精进专业课【潜意识】,借机请本班2位了解 “意象对话”疗法的督导进行了补充分享,不但同学们收获满满,更是借此开始了我也去分享、带练习的分享旅程,那份与众同行,尽享资源,边走边充电的感觉好好。

- 督导导师班每周三线上晚读书会启动(2023年2月首发;本月4期)

【收获】四月春季督导课程归来,开启了充分利用晚班会为督导们磨课、练课的功能。

2. 听书/阅读

《教练式父母》、《舞动:以肢体创意开启心理疗愈之旅》、《意象对话心理治疗(第3版)》、《意象对话案例督导集:意象对话心理师成长指南》、《红书》(在读中)、《正念:此刻是一枝花》等

666天截屏记录

3. 码文练笔

”简书”码字儿继续每日发文打卡,截至2023年4月底已逾680天+)

【收获】日常学习、觉察、省思、感悟内化的好方法。因工作所限,很难随心外出上课,以此同振、巩固所学内容,并在输出体现创造的乐趣。

4. 线下课程进课

- 督导课程:2023年春季督导课程4天大课,体验自我整合与不断去向自由的蜕变过程,以及何为创造性疗愈。同时,亲历并见证了新一期督导的拜师仪式,不知不觉如此迅速,我们已然成了师姐。时间不等人,须眉白发早。自当默默耕耘精进。

- 督导线下晚间沙龙磨课:虽然一周最多安排出一晚前往支持,却绝对支持力在线,收获满满。

- 月末月初:精神分析大课(续)

5. 本月打卡加项

本月加多了以下两项每日打卡颇有压力,却也仍然选择了坚持践行,既允许自己有做不到的时候,同时也当做不断优化自己能力的挑战。

-舞动导师动态静心每日打卡:每天0.5~1小时,本月断卡3天,截到28日已坚持25天,为身体力行的自己点赞。相信这份付出,既是被自己身体感知的通透与快乐,也是作为导师的修为与功课,未来必将显化为对场域与更多生命的支持。

-舞动导师共读每日打卡:一天哪怕可有一段,因为用心与这些内容“相遇”,也是内修自己功夫的必备功课。加油!

我是水沐,本月最大的快乐,是由被分享者迅速变身分享者的过程:借由督导十五班督导伙伴们关于《意象对象疗法》的两次分享,结合自己的所学与感悟,在4月末最后一次的创爱晨会上进行了输出,然后直接被预约了再次分享,同时因公开分享而获信任,受邀跟进2个个案且已完满达成。借此记录同振开心!愿你也有记录你的开心所获,同时还可以爱己所选,活力丰沛!✨✅

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