依例月末复盘202211🌈

2022年11月间或需要居家办公月的学习复盘——

1. 自主学习:自创的 38【”8H工作+8H补给休养+8H心理学”】 学习模式依然高效,且因居家办公,可兼顾的能效感反而更好;

2. 线上课程/群/营学习:

- 洪伟凯《艾瑞克森催眠》高阶(6次*4小时):导师内训课程;

【收获】本次高阶课程的最后2天,关于咨访冲突的整合与卡点穿越,从而让自己的催眠与咨询技巧实现了飞越,并获老师嘉许拥有珍贵的“韧力”(遭遇挫折后的复原力)。

- 《扪心问诊》观摩探讨共学进入到第2季;

【收获】经典就是值得反复研习推敲的作品,第一季完美收官,新一季第一集铺陈较多,非有美律讼剧垫底,对于很多人来说信息量过大,且不知所以,尾声部分嵌回心理学领域。

- 家庭治疗小组:集体开始精读《系统治疗与咨询教科书》;

- 创爱队2.0打卡营(百日结营欢庆 ;非领队):

【收获】关于每日坚持练笔且须公示的挑战,穿越后就是自我嘉放的勋章。

- 督导导师班每周线上班会学习开启,教材为秋文心理的内训内容【幸福心理学新NLP 51讲】,工作日早上5:30-7:30,每周一次继续;面对不同的挑战与考验,真实同在应对,强化自己的应变能力。

3. 听书/阅读:《新家庭如何塑造人》(进行中)、《潜意识之门》、《NLP:自我改变的惊人秘密》、《神奇的结构》(1)&(2)等

4. 码文练笔:”简书”码字儿继续每日发文打卡,行至530天+连卡OK

【收获】每天的文字打卡,已经成为日常不可或缺的输出方式,于人于己,边学边进,但求共振,哪怕小小启发,也是专属此刻的收获。

5. 线下课程进课/助教:

-《教练之道》三阶段(5天:1天online+4天线下),收获颇多,highlight最有感的两个金句——

-【没有难的事情,只有难的感觉】

-【创富的前提,是能影响多少人,以及想清楚财富经由我们,又去向哪里】

6. 助教线下主题沙龙2个:

《舞动工作坊》,《教练式父母》各用时2个周末:本月正式开始以义务方式加入助教之旅,当看到生命因为学习而不同,升级认知后,日渐活出自己的生命光彩,去向幸福,不亦快哉!同时,那份支持后的欣慰,也映照出自己生命中更深内在的喜悦。

都说【向幸福学习幸福】,就此愿得信任,同时也请相信:这是对彼此生命无尽的祝福!

7. RUC同学链接:

本月几轮周末学位论文答辩,据说涉及200人+,各种消息纷至沓来:有开心通过的,就有4票需要再过校委会再审的,以及不通过,甚至直接放弃的。无论哪一种 ,都是人生历练丰富的过程,愿每位经此一役的同学,都能学有所获,收获成长。

我是水沐,又值年尾,不一样的2022年末月,同祷安康,一切如期!✨✅

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