（这是我因加班没写尽兴，后补的一篇文章）
你知道吗，有的人已撒谎成性，自己却被蒙在鼓里，丝毫没有觉察。
其中就包括我自己。
问题来了，当我们谈论撒谎时，我们在谈论什么？
1.场景再现
一次，到了开会时间，我往会议室里瞅了瞅，一个人也没有，就进了隔壁办公室。
领导跟进来了，生气地问，“你怎么不进去？”
用不着脑子打弯，我秒回复，“哦，我看到地面很光滑，以为刚拖了地还没干，就没走进去。”
她紧跟上一句，“你拖的地吗？”
纳闷儿的我，“不是啊。”
很长时间后，领导气愤地提起此事，
“还'拖了地面'，这样的话怎么能张口就来呢？”
2.连环要素
直到那时，我才猛地意识到，原来我为了替自己开脱，不自觉地撒了谎。更恐怖的是，我压根没有意识到自己在撒谎，说明这种模式早已习惯成自然，不知曾发生过多少次。
旁观者不是傻子，我这只把头埋进沙子里的鸵鸟，是如何在忘我地表演，他们看得一清二楚。
我们来反观这件小事。小事不小，它的背后藏着很多玄机。
当以下几个小要素一环扣一环出现时，撒谎就会产生，就像多米诺行进队伍尽头的骨牌，必然会倒地——
首先，出现来自别人（特别是权威）的指责；
紧接着，激起当事人的强烈抗拒，“不行，我得维护我的形象，否则会颜面扫地”；
几乎同时，自动的“高防”（高度防御）机制开启，极短的时间里为自己找到开脱的借口，
“这是……造成的，否则我不会……”
3.产生原因
（1）有着不切实际的“理想自我”；
（2）拼命维护自己美好形象的举动；
（3）对旁人特别是权威的抗拒与逢迎交叠的心理；
（4）冲动的性格。
4.相似场景
全单位的人围坐一桌审核材料，同事抽出一张纸给我，
“喏，你的，刚才有人看出，上面的内容写错了。”
“哦，这是我昨天写废了的。”
5.解决方法
别埋藏太深，敢于表露出不优秀但却真实的自己；
停止像弹簧一样紧绷，放松；
正确地对待权威、对待旁人，多站在他们的角度着想；
防止情绪被绑架，拒绝“杏仁核劫持”；听到指责批评时，别急着开口，安静10秒钟再说话。
总之，一句话——
“放下内心的不安，接纳自己的不完美，告别谎言”。
