很多人听过中医说过：湿，是万病之源。

中医中一直有湿气这个词，一旦人疲劳乏力，有些说不出来原因的症状，现在的中医都会冒出个湿气重。

湿，相信在古代中医一定有这个词。

但随着历史的变迁，古时文字记载的流失，现代人所认为的湿乃是潮湿的湿，是错误的。

这是一个很简单也很玄乎的词，没人能真正搞懂。

我（林海峰）谈的只是我个人见解，我很尊敬中医，但不是现在的中医。此中医非彼中医。

解剖人没干过，但，杀鸡，杀鸭，杀猪，大家都知道一剖开，里面是热的，里面是湿润的，那湿气重是怎样的解释呢？

我想，只有古代的人用这个词解释说明某种现象，这个人知道，但我们后人已经错误的理解了。

所以，到处是：你湿气重，各种去湿的方法，最后人们仍很疑惑：到底如何去湿？！

实际是：更多的人是因为体内毒素与垃圾长期积累与堵塞，造成内脏的微血管循环差或堵塞，造成内脏器官的功能减弱，表现出来各自不同的症状。

我们对医生是盲目相信的，湿，如何造成的，你让医生解释一下，保证他无语。

毛孔的作用就是关闭和打开的，拔罐是强行打开毛孔的一种方式。

说拔罐器里有水气就是湿气，那运动出汗也是排湿气了。

很多人胖，疲乏容易困，浑身不舒服但检查不出什么问题，都会说是湿气重。

每次听到医生，或养生的人对不舒服的人说，你湿气重，要去湿，我心里总是想笑。

湿重其实大部分的含义是血液粘稠度高，血液循环慢，供血慢，各个组织不能及时得到供应。

或者体内毒素垃圾的积累。

如何做到去除毒素？

如何真正的祛“湿”？

实践是检验真理的唯一标准，所有这些方法，都是经过阳光森林的伙伴们十几年来实践所得出的结论。

好好的给身体做个清洁，排毒试试看！清洁后，你会觉得浑身有劲，甭提有什么“湿气”了。