爱惜自己,从每天给自己一个微笑开始吧——写在3.8妇女节

“白雪公主”城堡


相信每位女性心里都深藏着一个“白雪公主”梦,虽然只是一个梦想,虽然与现实不符,但是作为女性有资格拥有这样一个属于自己的、最纯真的梦。



城堡的外面像一幅油画


现实虽然经常牵着我们走,梦想可能永远只是梦想,但是所有这一切都不应该成为我们“放弃”自己的借口。


这个“放弃”不是自暴自弃,而是我们对自己的“漠不关心”,我们常常会因为生活、工作而忽略了对自己的关心和爱惜。


其实,这一切都不冲突,早一点把自己放到计划里,你才能有更好的精神状态和更充沛的体力去做你必须去做的事,而且还会做的更好。



从另一个角度看


那么,我们可以从每天早晨醒来给自己一个真诚的微笑开始!试着先不急着起床做早餐,安静地躺一会儿、全身放松,给自己和新的一天一个由衷的微笑,感谢自己又要开始忙碌的一天,然后伸个懒腰,唤醒身体。如果天气好,起床后开窗做几个腹式呼吸,用梳子给头部做个梳理按摩。短短几分钟,不会耽误做早餐,也不会耽误上班,坚持下去,你的内心会更加柔软,你的自信会由内而外透出来!



光线不同景色不同


无数的人,每天都在不同的地方,重复着性质或者内容类似的事情,当你更加关注自己的时候,你会脱颖而出,你想要的精致是要从每一天的细节开始的,不需要占用很多时间,但是要坚持。就像读书一样,坚持下去,哪怕每天只有很短的时间,慢慢的你的诗书气质自会散发出来。


女人如花似水,这些都是由内在提炼而成的,外在的包装永远也替代不了内心的富足。


追求再多的外在物质,都不如每天呵护好自己,把每天的第一个微笑给自己,出门看到陌生人,也给他们一个微笑。慢慢地,你的心里会充满温暖和美好,这是多么难得的奢饰品,是用钱买不到的,仅仅是从一个微笑开始。



从城堡内向外看


从现在开始爱惜自己吧,每天从细微的小事做起,把时间给自己一些,独自安静地看看窗外,发发呆......让紧张的情绪和身体尽量放松,每天留给自己一些时间,未来你可能会远离很多不必要的痛苦。


不要成为怨妇,因为没有用!总是沉浸在过去和现在的“不幸”中,你会错过很多美好的东西。一次又一次地揭开伤口,它何时才能愈合?


生活本已不易,不应该再无谓地浪费时间和精力,从现在开始学着爱惜自己,虽然不能成为白雪公主,但是可以做一个阳光、柔和,让大家愿意相处的人......



走近城堡


女人的魅力来自内心,愿每一位女性都能拥有:

扬在脸上的自信

长在心底的善良

融进血里的骨气

刻进生命的坚强

愿每位母亲都不会和孩子分离,每一位女儿都有快乐幸福的人生......

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