世上的事情，如意纯属偶然，不如意才是常态。中年人的生活更是处处艰难，疲惫的婚姻，糟心的职场，是每个人逃不开的生活日常。双肩之上，一头挑着年老多病的父母，一头挑着尚未长大成人的子女，喘息都带着深深的疲惫和沉重。负重前行的路上，能量较低的人变得敏感而容易受伤，只要生活中出现一点不如意的事情，都能在内心无限扩大，整个人容易浸入大脑臆想出的苦海中苦苦挣扎不得脱离。

　　其实，所有的悲伤都会像泡沫般逝去，过于忧虑真的不必。

　　上个星期，因为一点小事和老公闹别扭，当时正好妈妈在场，她无可避免地从头到尾目睹了我们的争吵。这件事致使我好几天都陷入低落情绪的困扰中。当时正在吃早饭，或许老公近段时间工作过于忙碌，脾气大了些。如果家里只有我们俩，他发发脾气我是不会在意的，可是在我妈妈面前对我大吼大叫，这让我感到羞耻和愤怒。

　　其实这两年来，我已经很少为了婚姻中彼此产生的意见分歧而难过。人做为不同的个体，有着独立的思想，面对相同事物而看法各异，纯属正常。但是，老公当着妈妈的面对我大呼小叫的行为，还是令我倍感难堪 。

　　妈妈是个敏感而隐忍的人，为了不让她为我操心，一直以来，我都习惯了在她面前报喜不报忧。妈妈习惯遵循旧礼制生活，在她看来，男人就是一个家庭的主宰者，她的世界从未存在为了意见不合而跟自己男人争辩的女人，让她理解我让老公共同承担家务的做法，无异缘木求鱼，毕竟一个人不管看什么都跨越不了自己的认知，局限性不是说破就能破的。

　　小时候我一直享受着妈妈无微不至的照顾，她在家中的付出一直被我们当成是理所当然的事。后来，随着年岁见长，当我也变成妻子和母亲后，方知把妈妈为家庭的劳碌奔波看做一种自然是多么自私的行为。所以，这些年来，我一直努力地让妈妈明白，她关心别人很好，但是她最应该关心的是她自己。李银河说过：一个人，首先是人，然后才是男人或者女人。做为人，妈妈更应该重视自己的情感和生活乐趣，而不是一生为了家人而活。做为她的女儿，我希望可以力所能及地让妈妈晚年过得轻松而舒心。

　　基于以上原因，我哪怕可以理解老公因为工作忙碌而产生不良情绪，对于他在妈妈面前对我大吼大叫的行为还是难以轻易原谅。为此，几天时间里，我的情绪一直在郁郁寡欢和愤愤不平之间来回游荡。内心对老公产生强烈的不满和怨愤。值得庆幸的是，我在遭遇不如意的事情的时候，身体里的钝感力总会及时调动起来，并且随着时间的推移，钝感力的作用就越强，继而那些影响情绪的事情很快就会翻篇，内心深处犹如狂风过后归于平静的海面，不再翻起任何波浪。

　　此刻想来，只有学会不与自己的负面情绪较劲，才能省下心力在人生的道路上继续乘风破浪。

　　之前看过一部法国电影—《将来的事》。影片中的女主人公是位高中的哲学老师，她人到中年时不出意外地遭遇了丈夫的背叛。当听到丈夫当面跟她承认出轨，并决定搬去和情人一起生活时，她在诧异过后平静地说到：“我以为你会一直爱我。”之后，依然按部就班地过着自己的生活。

　　不是不悲伤，只是生活不会因为你的不如意而停下脚步关照你的情绪，做为哲学老师她深知这个道理。于是，她收拾心情继续自己热爱的工作，如常照顾和安慰患有分离焦虑的母亲。又一个圣诞节来临时，她收获了儿女及外孙的陪伴。相反，放弃家庭奔赴爱情的丈夫，因为与情人暂时分离又未被邀请与儿女共度节日，只能落寞地走出旧时的家门，在举家欢庆的日子里孤独度过。

　　真的无所谓埋怨给我们带来坏情绪的人，因为当他人的言行给你带来烦恼和痛苦的时候，如果你有机会再一次触碰他们的生活时会发现：烦恼、孤独、落寞等等这些人类共有的情绪从未放过任何人。

　　通过心门站在负面情绪面前，人人平等。

　　时间不会为任何事物停下流逝的脚步，不管是幸运还是糟糕，在它面前待遇平等。跳出个体生活体验来看，幸运和糟糕在我们整个生命周期里，分配到的时间比例其实是没有多大差距的，它们就是一对孪生兄弟，相辅相成地存在于我们的生命中。

　　生活再苦，也总有许多美好等待着与我们相遇，它也许是一只肥胖而正在老去的猫，一片到处蝴蝶飞舞的树林，一本或深或浅的书籍，一位年轻或衰老的友人，一部充满生活琐碎却真实感动着你的电影。

　　乐极生悲，否极泰来。虽然阳光的背面布满阴暗，但是黑夜之后终是黎明。