前几天看到对几位越野跑者的采访,问他们为什么跑步?答案还挺有意思的，跟大家分享一下。
第一位跑者说，他跑步的目的是为了自律和自由，这也是经常被赞扬的跑者的品质：培养坚定的意志和克服困难的勇气，所谓“自律给人自由”。
第二位跑者讲的更深刻，他说跑步的目的是为了疗愈、禅和喜悦，让人不仅有肃然起敬的感觉。很多人都听过那个关于马拉松的脱口秀：大家都知道第一个跑马拉松的人的结果，但很多人不以为戒，反而觉得我们能不能也去搞一下啊？这个段子隐含的意思就是跑马拉松的人是不是都有病啊？实际上我个人感觉也是。绝大多数跑马拉松或者说跑步的人或多或少有身体或心理上的疾病，才开始跑步的。真的开开心心活得好好的，谁会去跑呢？
当然换个思路，这个世界上身体或心理或多或少有病的人也实在是太多了，如果跑步真的是一个有效治愈的方式，那的确也值得大力推广。这也就是我们现在所提倡的“运动是良医”。
至于是否能体会到“禅”的境界，就只能看每个人的悟性了。
但我个人更喜欢第三个答案，为什么跑步呢？他的回答是“因为在跑步的终点有我喜欢喝的啤酒”。
