这几天躺平了，天气热，出去走走都热的不行，早厂都早了好几家了，早好了，结果又没有去。老板又没有说清楚放几天。
都是在赶货中。
1.我我曾经坚持做了一件看起来不算什么的小事，具体不易，举一个例子，或者制造一个时间的”记忆点”。
学习了那么多课程，你不去用都成了，电子拉级。
群里面的跟新了，好几模板，照抄就好，连这个都不想去动，那还能做什么大事情呢？
今天还看到一段话，
什么最重要？
提醒自己每天不要乱忙。做事情之前思考清楚，要做有用的。要做的事情究竟是不是重要的事？
大数都是无用功。
鱼塘主教我们写朋友圈，这件事情都做不好。还能做其它什么事吗？不能。
1.我曾经坚持过写日常生活，一周写一篇的那种，大多都是流水账，
大多都是流水账，，有时间自己回去看，都是不堪入目，就是现在写也很灵散的。不写就出局，那时候还发款的，一个群77个人，还要给别人点评的。以经过去了7年了，第8年出局了，要想回去要加钱的。
现在都出局了，回头去哪里看我都写了20多万的字了。都发在简书上了。
2.坚持过程中最难的是什么，
你要提前一天写好，不然等到最后一天就来不及了，过了12点.来补就有点写的走样了，时间过急就失效的。大概是一次加50个字的样子，一开始就要求不低300字的样子，如果一上来就定的过高，这样做你很快就会放弃的。三分钟热度，热度过了，就没了积极心态的，降低入期，
这个跟你锻炼身体一样的，别一上就想做多大运动量，你就想想着一天做一个开始，
然后慢慢的增加难度，（心里，制定一个俯卧撑）然后就是每天加一个，直到不能再加为止，运动时间也是一样的。
3.
最后说说你有什么收获跟启发，不一定是结果也可以是过程中的“自我确认感”。
思想上得到了锻炼，表达能力有点提高。思考的维度多了点 ，只少让知道要去做个上进心的人。心情也变好了。
坚持不是靠，意志力，而是靠它变得，更容易。
