孩子的“爽”与快乐，往往是父母的“怒”与困惑
要点提示：
父母常因孩子快乐方式与自身期待冲突而愤怒困惑。化解关键在于沟通技巧：1.描述具体行为；2.说明对自身影响；3.表达真实感受；4.询问孩子意见。用欣赏化解对抗，先处理情绪再解决问题，通过尊重协商实现双赢。四步沟通法助家庭和谐，避免指责升级为冲突。
我们都说孩子随父母，但现实世界中，你发现孩子的快乐来源与父母很不一致，并因此常常发生冲突。当孩子觉得开心快乐的时候，我们总是隐隐担心和困惑，紧接着怒其不争，再加“一顿输出”……
以下场景你是否熟悉？
接孩子时你总是接不到，孩子与一帮同学吃学校外面的小摊去了，晚饭也不吃，卫生也难以保证。
回到家，孩子冲进自己的房间，并“呯”的一声关上房门，开始玩起了平板、手机。
一到周末，就开始不想睡觉，玩手机、看电视、手表找同学聊天等等动作，就是停不下来。
周末的早上也总是起不来，叫了一遍又一遍。
孩子长大了一些，父母希望可以独立些，可孩子的内裤总洗不干净，碗筷时常会结壳。
当孩子与同学聊天时，你发现他们脏话说得很溜。
孩子的才艺学习（兴趣班）刚开始都挺有激情，坚持不了多久换了一个又一个。
父母想与孩子聊聊天，却被孩子㨃得无言以对。
孩子与你说着学校的八卦，你发现处对象的八卦特别多。
你希望孩子多出去活动活动，但孩子更愿意待在房间不出来。
你准备了一桌好菜，孩子意思了一下，说了声“没胃口”，然后用零花钱买了零食回房间吃。
水是生命之泉，你让孩子多喝水，他们更愿意喝饮料，吃甜食。
当你觉得孩子内向时，你发现他与同学聊得“海阔天空”。
……
在亲子关系中，一般会有四种情况：1、家庭冲突；2、父母困惑；3、孩子困惑；4、家庭和谐。
一般情况下，我们当然希望是第四种——家庭和谐，但实现生活，比较常见的往往是第二种，孩子们过得挺爽，父母看不惯，想纠正，恨铁不成钢，有很高的期待，于是父母的困惑变成指责、批评、说教，最后变成了第一种情况——家庭冲突。
至于第三种情况——孩子困惑，可能是孩子受了委屈，有了情绪，需要有恰当的方法让孩子得到情绪的缓解与释放，从而释放孩子的压力，让孩子身心健康。（后续会再写相关文章。）
今天我们主要探讨父母困惑的情况，举自己的实例：
作为父亲，我为了做好表率，一般都会选择在家看书，希望可以带着孩子们一起主动看书。然而，我在看书时，孩子却坐在沙发上看手机视频（我们家是不禁止手机使用的，我们始终认为堵并不是一个好的办法），而且，视频声音很大，女儿很爽，我却有点生闷气。
请问，你会怎么办？
别的父母我不敢保证，如果是我以前，我可能会说：
“女儿，爸爸在看书，你怎么看手机？你也看书去。”
“女儿，不要干扰爸爸看书，你却玩手机，声音还那么大，怎么回事？”
“女儿，爸爸很生气，书不看书，却玩手机，还影响我看书，你很过分。”
诸如此类的，带有指责、批评、期待等类似的话语。所以，当孩子很爽的时候，可能恰恰是父母怒的时候，孩子爽的原因恰恰是父母怒的理由。
现在的我，那一天是这样与女儿沟通的：“宝贝，你看，你在看视频，声音也挺大的，而我在看书，手机的声音已经影响到我的阅读，让我的心情有点烦躁，你看呢？”
女儿听到后，看了我一眼，对我微笑了一下，把手机声音调低了。当然，并没有停止玩手机，但我们并没有转到家庭冲突，并且我对她看手机视频的行为表示了理解，从而双方都比较愉快。而且，女儿对我的那种带点歉意的微笑，我相当满意。
其实这是一套沟通话术，有四步流程：
第一步，详细阐述对方具体的行为；
第二步，描述此类行为对我产生的影响；
第三步，由此，我产生了什么样的情绪，有什么样的感受；
第四步，询问对方的意见与想法。
在此过程中，可以找到对方的优点进行欣赏，给予一定的鼓励，以安抚对方的心情，从而彼此有更好的状态进行沟通，以达成目的。
欣赏是非常重要的添加剂、润滑剂，很多父母在困惑时往往心情不佳，看不到优点，即使看到也因为情绪不好而拒绝欣赏，容易做相反的动作而事与愿违。
我记得有一次孩子突然发怒，其实这是正常的，因为青春期的孩子有时候生理发育不平衡，容易导致有情绪、易怒。但当时我也是有点不舒服，就与孩子说：“你应该向我道歉，我受伤了。”孩子回㨃说：“受伤你贴创可贴。”我停顿了好几秒，突然反应过来说：“你还挺幽默。”化解了这一次的冲突。
以轻松的语气表达了一下欣赏，化解了尴尬，孩子也不好意思㨃笑脸人。请父母要记得一个原则：关系好坏是解决问题的根本性前提。同样的一句话，父母说偏偏听不进去，而朋友说偏偏什么都爱听，因为不是话的本身在起作用，而是关系好坏在起作用。
最后总结：
人的天性中可能更多是对自由的向往，有一定的惰性和随意，而不愿意接受太多的约束与规则，可能也不太愿意努力，因为努力的结果他们感受不到。
但父母偏偏对孩子有太多的期待，这种期待变成了条条框框，并且，这种期待是父母传统价值观导向的一厢情愿，而孩子们不合期待的行为也经常导致父母的指责、批评与埋怨，从而不断地与孩子发生冲突，导致孩子的压力与坏情绪，严重时会导致心理问题。
时刻铭记：先解决心情，再解决事情。如果因为孩子的行为让父母产生很多的困惑，父母并不能因此强制要求孩子做这做那，而应该有恰当的表达方式，在尊重的基础上与孩子沟通、协商，最终实现孩子愿意接受并满意，实现双赢。如何表述，请见上文“四步流程法”。
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