今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 蓝色ATENZA 找到一位合作伙伴
今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.投资交易
今日漫步：1.早起5:00打卡签到 。2.阅读（第10周期12/21）。3.听音频（第10周期12/21）。4.沟通客户。5.社群维护。6.行情分析。7.练字。8.做饭。9.复盘。
多完成：没有
未完成：没有运动
不足：没有早睡
优点：能控制低层次的自己
道理：好的东西人们会尽量保护它，而好的东西一旦有了劣痕，人们就会自觉地任其变得更坏。 让一件原本好的东西变坏，往往是由一个看起来很小的行为产生的。 就像第一次迟到，没有被惩罚，然后养成了迟到的习惯；第一次降低对自己的要求，最后变得对自己没要求……所以，不要给自己那些放任自己的第一次机会，不要打破自己的第一扇窗户。
心灵空间：今天工作效率不错，完成了自己定的目标。投资交易方面给的交易建议也不错成功盈利。今天没有运动自己没有严格要求自己，明天开始要恢复运动！
