明代学者洪应明写过一首禅诗：

拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞。

消却心中鄙吝，眼前时有月到风来。

年少时，我们躁动似火，看谁都不顺，和谁都处不好。

历经岁月沉浮，逐渐修得一颗慈悲心，变得平静如水。

正所谓，若真修行人，不见世间过。

到了一定年纪，你终将遇事不怒，遇人不责。

01 遇事不怒

作家当年明月说，容易发怒的人，往往是脆弱的，因为真正优秀强大的人，是自信的，自信就会温和。

“怒”字拆开就是“奴心”，人愤怒时，心就被奴役了。

阿泰斯特本是美国最有潜力的篮球运动员之一。

但他年轻时脾气暴躁，在一次比赛中，一个观众朝他扔饮料瓶挑衅。

暴怒的他对观众席展开了无差别攻击，最终引起双方球队以及粉丝观众的大混战。

因为事件过于恶劣，阿泰斯特被禁赛73场，篮球事业一落千丈。

很喜欢苏东坡的一句话：

“卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。”

能压得住脾气的人，才能掌控自己的人生。

格斗女王张伟丽年轻时也是个暴脾气，有时候别人一句话说得不对，她就会大动肝火。

后来她进入社会，辗转当过幼儿园老师、酒店前台、超市收银员……

遍尝生活艰辛，风里雨里走来，她身上的戾气逐渐收敛。

2020年，张伟丽对战波兰选手乔安娜。

赛前，乔安娜对张伟丽百般挑衅，甚至指着张伟丽说：“我一定会打爆你！”

但张伟丽却不为所动，只是微笑看着对方。

比赛过程中，张伟丽也是端定心神稳扎稳打，最后成功将“五冠王”乔安娜击败，获得世界顶级格斗比赛UFC的冠军，成为第一个拿到该奖项的亚洲人。

莎士比亚说：“谁能够在惊愕之中保持冷静，在盛怒之下保持稳定，在激愤之间保持清醒，谁才是英雄。”

越来越发现，遇到一点冒犯就急得跳脚的人，往往生活过得一团糟。

真正强大的人，遇到天大的事都能收住情绪，稳住脾气。

因为他们胸有一片汪洋大海，小风小浪在他们生活中掀不起任何波澜。

02 遇人不责

老子说：大道之行，不责于人。

德行深厚的人，豁达大度，懂得在宽容中修炼自己。

看过一个故事。

张珣和王安两家是世交，都以开茶铺为生。

张珣的茶铺生意火爆，客人络绎不绝，而王安的茶铺则门客冷清。

一日，官府通报张珣造假，上门查封了他的茶铺，并将其发配到边疆，流放三年。

三年后，张珣被释放回家，才得知当年造假一事，全是王安栽赃。

后来，王安的罪行被公之于众，曾经受骗的茶客都来找他讨说法。

王安见东窗事发，便将自己关在家中，不久便郁郁而终。

张珣得知此事，担心王安妻儿无人照顾，便将其接回家中。

妻子埋怨道：“他害你流放三年，为何还要照顾他妻儿。”

张珣却说：“责人之过，是在伤害自己，不念人过，才能活得洒脱。”

饶恕别人的错误，是大度。体察别人的不易，是慈悲。

苏轼在杭州任官时，曾有一个名叫吴味道的学子，假借苏轼的名义往京城偷运纱布来逃税，被税吏抓获。

一番盘问之下，苏轼发现吴味道只是因为没有进京赶考的路费，迫不得已才出此下策。

了解情况后，苏轼不但没有追究，还送了一笔路费给他，助他进京赶考。

正如亦舒所言，一个人真正成熟的标志，就是发觉可以责怪的人越来越少，理由很简单，人人都有自己的难处。

阅尽世事，所以凡事都能理解；历经沉浮，所以一切都可原谅。

03 以人为善

龙泉寺的主持学诚法师，最初跟着圆拙大师学佛时，每天像个杂役一样干些端茶倒水，清理茅厕的活计。

一开始，他心里很不服，经常暗地里怄气。

一段时间后，他渐趋平和，觉得“干这些事情，就是不停蹲下和弯腰，这是调伏傲慢、放下自我的一个便捷方法。”

他内心的偏见和不平慢慢消失不见，变得越来越平和。

人的一生，就是在世事的磨炼中，变得越来越包容，看不惯的人和事越来越少。

一个人格局提升了，心中的成见就少了；见的世面多了，就更能包容不同。

教育家蔡元培曾出版一本《石头记索隐》，学界多溢美之言。

蔡公在书中提出《红楼梦》是一部“政治小说”，并指出：“书中本事，在吊明亡，揭清之失……”

胡适看了后不认同他的观点，公开发文称蔡元培是“牵强附会”、“胡说”，扬言要找资料来推翻蔡元培的论述。

不料四处寻找而不得，胡适逐渐心灰意冷。

自己的反对者吃瘪，换做其他人，估计会心有得意，落井下石。

但蔡元培没有反唇相讥，悄悄派人把自己获得的资料送给了胡适。

胡适拿到资料后，写文证明了《红楼梦》是“曹雪芹自述”的说法，推翻了蔡元培的论述。

事后，胡适知道资料是蔡元培所送，感慨道：

“蔡公的举动，无异于给敌人送弹药，此等雅量，天下几人哉？”

作家何权峰说，不管是批评还是攻击，对一个心胸开阔的人来说，他的内心就像一个大湖，你丢进去一根火把，它很快就会熄灭；你丢进去一包盐，它很快就会被稀释。

行走世间，难免会遇到立场和三观不同的人，不称心意的事。

一一针锋相对，处处锱铢必较，只会给自己找不痛快。

把心放宽，把事看淡，当看不惯的事越来越少，人就越来越成熟。

王阳明说：“世事惊涛骇浪，心修定海神针。”

人生是个修心的过程。

心若不动，岁月亦可从容。

往后余生，淡定处世，宽厚待人。